3 cuidados semanais para manter cabelo, pele e unhas bem cuidados depois dos 40
Depois dos 40, uma rotina simples ajuda a cuidar do cabelo, da pele e das unhas. Confira 3 cuidados semanais fáceis
Após os 40, alguns cuidados simples podem fazer diferença na aparência do cabelo, da pele e das unhas. Não é preciso passar horas se cuidando. Separar um dia da semana para essas tarefas já ajuda a manter tudo mais hidratado e bem tratado.
A rotina diária continua importante, mas esses cuidados semanais funcionam como um reforço. Esfoliação suave, máscara para os cabelos e hidratação das unhas e cutículas são três passos fáceis de incluir na semana. A seguir, veja os detalhes.
1 – Faça uma esfoliação suave na pele
A pele depois dos 40 costuma precisar de cuidados mais delicados. Uma esfoliação leve ajuda a retirar resíduos e deixa a pele com uma sensação maior de limpeza. O ideal é não exagerar. Depois da esfoliação, capriche no hidratante, principalmente nas regiões que costumam ficar mais secas. Esse cuidado pode deixar a pele mais macia e com aparência mais bonita.
2 – Use uma máscara no cabelo
Uma máscara de hidratação ou nutrição pode ajudar a melhorar o toque, o brilho e a aparência do cabelo entre as lavagens. Escolha o produto de acordo com o que o cabelo está precisando naquele momento. Depois, siga o tempo indicado na embalagem. O mais importante é manter a frequência, sem precisar usar vários produtos de uma vez.
Manter o corte de cabelo em dia faz diferença?
De acordo com os especialistas, cortar o cabelo regularmente ajuda muito mais do que apenas na aparência. Os fios ficam mais bonitos, saudáveis e fortes. Dessa forma, entre os principais benefícios estão:
- Menos pontas duplas
- Redução da quebra dos fios
- Mais brilho e movimento
- Crescimento com aparência saudável
- Cabelo mais alinhado e fácil de cuidar
- Visual mais leve e rejuvenescido
3 – Hidrate unhas e cutículas
Por fim, no mesmo dia escolhido para os outros cuidados, aproveite para lixar as unhas e hidratar a região. Aliás, a cutícula não precisa ser retirada em excesso. Um pouco de hidratante nas unhas e ao redor delas já ajuda a deixar as mãos com aparência mais cuidada.
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O segredo está na regularidade. Escolher um dia da semana e repetir esses três cuidados pode deixar cabelo, pele e unhas mais bonitos sem complicar a rotina.
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Autor(a):
Larissa Caixeta
Larissa Caixeta é redatora no TV Foco desde 2023 e atua na produção de conteúdos voltados aos bastidores da TV, ao universo das celebridades, ao futebol e aos principais acontecimentos do momento. Além disso, também se dedica à cobertura de temas de interesse público, como benefícios sociais, beleza, saúde e assuntos que impactam diretamente o dia a dia do leitor. Desenvolve seu trabalho com responsabilidade e precisão, sempre em sintonia com o que acontece no Brasil e no mundo. Contato: larissa.caixeta@otvfoco.com.br