Envelhecimento e oleosidade: 3 razões para não dormir de maquiagem

Dormir de maquiagem obstrui os poros e acelera o envelhecimento; Conheça 3 razões para evitar esse hábito e saiba como estruturar o skincare.

23/08/2026 05:00

3 min

Veja por que é bom evitar dormir com maquiagem (Foto Reprodução/Montagem/Lennita/TV Foco/Canva/GMN)
Veja por que é bom evitar dormir com maquiagem (Foto Reprodução/...
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Descubra os danos que os cosméticos acumulados causam à pele durante o sono e aprenda a montar um passo a passo ideal de limpeza e hidratação

Muitas pessoas, devido a uma rotina cansativa, às vezes se esquecem de retirar a maquiagem do rosto antes de dormir, e esse hábito tem se tornado cada vez mais frequente.

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No entanto, esse acúmulo de resíduos e impurezas na pele pode ser extremamente prejudicial.

Logo, uma higienização completa antes do repouso noturno é fundamental para preservar a saúde da sua pele.

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Os principais problemas criados por esse hábito são esses três

  • O surgimento de acne;
  • O ressecamento;
  • O excesso de oleosidade devido ao efeito rebote.

Compreender esses impactos biológicos e adotar etapas estruturadas de limpeza e hidratação garante a renovação celular ideal e mantém a integridade dos poros.

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Maquiagem do olho (Foto: Reprodução/ Freepik)
Maquiagem pode obstruir os poros caso não seja retirada antes de dormir (Foto: Reprodução/ Freepik)

Com base em informações do portal oficial de O Boticário , trazemos abaixo mais sobre as três principais razões para que você jamais durma com maquiagem ou esqueça de fazer sua skincare noturna.

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Aceleração do envelhecimento precoce:

Os resíduos impedem a oxigenação celular e causam o ressecamento da derme.

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A falta de assepsia noturna acelera a perda de elasticidade e o aparecimento de linhas de expressão.

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Hábito acelera o envelhecimento da pele (Foto: Reprodução/ Freepik)

Aumento da oleosidade (efeito rebote):

A camada de cosméticos obstrui os poros e resseca o tecido facial.

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Como mecanismo de defesa, o organismo produz sebo em excesso para compensar a desidratação, deixando o rosto oleoso ao acordar.

Como reduzir a oleosidade do rosto e diminuir a acne (Foto: Reprodução/Internet)
Pele extremamente oleosa (Foto: Reprodução/Internet)

Propensão a cravos e espinhas:

O sebo acumulado em poros obstruídos cria o ambiente ideal para a proliferação bacteriana, elevando a incidência de acne.

A presença contínua de bases, corretivos e pós bloqueia a derme, impedindo a absorção de nutrientes e prejudicando a textura saudável da pele.

Lembrando que, durante o sono, a pele passa por uma regeneração natural; sendo assim, quando há maquiagem, as células mortas ficam retidas na superfície e bloqueiam esse ciclo de renovação.

Cravos e espinhas chegaram ao fim (Foto: Divulgação)
Cravos e espinhas (Foto: Reprodução/Internet)

Como fazer uma boa skincare noturna?

A fim de reverter esses impactos e garantir o descanso correto da pele, recomenda-se uma sequência simples de cuidados:

  • Demaquilante: Use fórmulas micelares, bifásicas ou óleos de limpeza para retirar os produtos pesados ou à prova d’água sem agredir o tecido facial;
  • Sabonete facial: Lave o rosto com um sabonete adequado ao seu tipo de pele para eliminar os vestígios de sujeira e resíduos oleosos;
  • Tonificação: Aplique um tônico para equilibrar o pH da pele, desobstruir os poros e remover as impurezas que o sabonete não conseguiu alcançar;
  • Hidratação: Use um hidratante em gel, creme ou sérum para repor os nutrientes e restaurar a barreira cutânea, estendendo o cuidado ao contorno dos olhos;
  • Tratamento e proteção: Por fim, use séruns de tratamento.

MAS ATENÇÃO! Na manhã seguinte, lave bem o rosto e jamais se esqueça de aplicar um protetor solar com fator de proteção (FPS) 30 ou superior.

Ademais, para saber mais sobre outras dicas de beleza, clique aqui*

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Autor(a):

Jornalista com formação em Moda pela Universidade Anhembi Morumbi e experiência em reportagens sobre economia e programas sociais. Com olhar atento e escrita precisa, atua na produção de conteúdo informativo sobre os principais acontecimentos do cenário econômico e os impactos de benefícios governamentais na vida dos brasileiros. Apaixonada por dramaturgia e bastidores da televisão, Lennita acompanha de perto as movimentações nas principais emissoras do país, além de grandes produções latino-americanas e internacionais. A arte, em suas múltiplas expressões, sempre foi sua principal fonte de inspiração e motivação profissional.