3cm em menos de 1 mês: Manicures escondem 7 passos milagrosos para deixar unhas gigantes e inquebráveis

Confira sete dicas infalíveis para manter as unhas gigantes e inquebráveis por mais tempo e sem gastar em salões de beleza

Inúmeras brasileiras se preocupam com o cuidado das unhas para garantir o fortalecimento . Enquanto algumas procuram a ajuda dos salões de beleza para deixá-las em ordem e até com uma pintura mais bonita, outras preferem fazer o procedimento em casa.

As idas aos salões de beleza também custam caro e nem sempre resolvem os problemas como a queda. Mas, o que poucas mulheres sabem, é que existem alguns hábitos fundamentais para fortalece-las, fato que nem todas manicures contam.

O portal Tua Saúde reuniu sete dicas para manter as unhas mais saudáveis e fortes. Nesta segunda-feira, 19, você saberá todos os detalhes para ajudar a mante-las gigantes e inquebráveis por mais tempo.

A causa mais comum da falta do fortalecimento é devido a deficiências nutricionais, exposição frequente à água, produtos químicos e até mesmo o excesso de esmaltes.

As unhas normalmente crescem cerca de 0,1 mm por dia, o que equivale a cerca de 2 a 3 mm por mês. Para ajudar a fortalecer e facilitar o crescimento de forma mais rápida, é importante seguir algumas dicas, de acordo com o portal Tua Saúde.

Base fortalecedora:

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O truque com azeite que recupera unhas frágeis e cutículas ressecadas

Essa é uma dica que todas as mulheres conhecem, mas é fundamental utilizar o produto para ajudar no fortalecimento das unhas.

Além da base, o óleo hidratante fortalecedor também é um excelente produto para ajudar a mante-las grandes. Ambos também ajudam a nutri-las e evitam a quebra.

Hidratação:

A hidratação é essencial para todo o corpo e as unhas não poderiam ficar de fora. Aposte em produtos para ajudar na hidratação delas e até das cutículas para evitar a quebra.

Evite acetona:

Aposte em removedores de esmalte ao invés de usar a acetona. O produto resseca a unha e pode ajudar na perda de nutrientes devido a sua composição química, facilitando a quebra.

Evite deixar o esmalte por muito tempo

Ficar com as mãos esmaltadas é lindo, mas, é fundamental deixar as mãos respirarem por alguns dias. O produto químico do esmalte pode agredir, ressecar e até deixar as unhas mais fracas.

O ideal é deixar as unhas sem esmalte pelo menos uma semana por mês, ou pelo menos 2 a 3 dias antes de passar outra cor.

Cuidado com a cutícula:

A cutícula é uma proteção que ajuda a impedir a entrada de sujeira, bactérias ou fungos. Ao remove-las, as unhas podem ficar mais frágeis, amareladas e arranhadas, fatos que impedem o crescimento. Opte por empurra-las ao invés de retirá-las toda vez.

Produtos químicos:

As luvas são as grandes aliadas das mulheres ao precisarem usar produtos químicos ou até lavar a louça.

Proteína:

Aumentar o consumo de proteínas pode ajudar as unhas a crescerem mais rápido e mais fortes, pois as unhas são formadas por queratina.

Alguns alimentos ricos em proteínas, são: frango, ovos, nozes, frutos do mar, soja, cereais e outros.

Por fim, caso você possua uma quebra excessiva, é indicado procurar a ajuda médica para resolver o problema.

Qual a tendência de unha para 2024?

E por em dicas para as unhas, vamos mostras as tendências das cores de 2024, de acordo com o portal Moda 20.

As cores em alta para 2024 são vermelho, laranja, amarelo e pretas, assim como os traços abstratos.