Nada de agulhas: 5 dicas definitivas para reduzir as olheiras em casa

Com essas 5 dicas práticas, será possível reduzir as olheiras sem precisar de procedimentos estéticos e tudo isso da forma prática e rápida

Olheiras são aquelas manchas escuras ao redor dos olhos . Os motivos para elas aparecerem podem ser os mais variados. Mas, independente do motivo, elas são um verdadeiro incômodo na vida de quem tem.

Por esse motivo, é de extrema importância saber como amenizar a situação. Hoje já existem procedimentos estéticos que vão acabar com elas. Mas, podem ser caros e pouco acessíveis. A boa notícia é que com algumas dicas, já é possível amenizar.

E a partir de informações coletadas da CNN Brasil, vamos apresentar 5 dicas práticas, baratas e que de fato serão úteis para você amenizar o seu problema com as olheiras.

Como acabar com as terríveis olheiras?

Melhorar a qualidade do sono: Dormir mal é um dos principais responsáveis pelas olheiras. Tanto que quando se diz que é necessário ter o sono da beleza, pode confiar porque de fato é bem útil.

A privação de sono é uma das causas mais comuns para o surgimento de olheiras, de acordo com a pesquisa publicada no periódico da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

Acontece que é durante o sono que o corpo libera alguns hormônios específicos, como o do crescimento, responsável pela renovação celular. Então, durma às 8 horas, padrão que será importante.

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Ter uma boa alimentação: A expressão você é o que você come também cabe aqui. Afinal, ter hábitos alimentares saudáveis é um passo fundamental para o funcionamento correto do organismo, e reflete nas olheiras.

Hidratação: Tomar a quantidade necessária de água diariamente também é de extrema importância. Ter uma pele hidratada, auxilia na liberação correta dos líquidos, evitando a retenção que pode causar inchaço na região abaixo dos olhos.

Compressas: Para quem já está com o problema, uma outra alternativa é colocar compressas frias. Essa dica ajuda a reduzir a dilatação dos vasos sanguíneos, uma das causas para o escurecimento da área abaixo dos olhos.

Diminuir ou evitar o consumo de álcool: O álcool tem efeito inflamatório no organismo, então interfere no aspecto da pele. Além disso, as bebidas podem dificultar a digestão, aumentar a retenção de líquidos e causar inchaços.

E isso pode afetar até mesmo a região abaixo dos olhos. Então, maneire na bebida e se possível, até mesmo evite ela.

Quanto custa um procedimento para tratar olheiras?

Vai depender de qual escolha, mas, o que é comum é o preenchimento com ácido hialurônico. E ele custa em média R$ 1.000 a R$ 3.000 por sessão. Sendo assim, não é acessível a todos.

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