Manicures escondem de você: 5 dicas práticas para evitar que as unhas longas quebrem

Nessa matéria, falamos sobre 5 dicas práticas para evitar que as unhas longas quebrem com facilidade. São dicas pra você usar no dia a dia

Ter as unhas bonitas e bem cuidadas faz uma diferença absurda na aparência e na autoestima das mulheres. Inclusive, o desejo da maioria é conseguir deixá-las fortes e saudáveis, de preferência com aquele aspecto de que acabou de sair da manicure.

Mas, manter as unhas compridas, não é uma missão fácil. Pois, basta o impacto de algum objeto para ela quebrar facilmente. Para reverter o problema, a maioria gasta fortuna com manicure na tentativa de deixá-las alongadas e completamente fortalecidas.

Entretanto, o que muito não sabem é que o enfraquecimento das unhas está diretamente ligado a hábitos do cotidiano, como exposição frequente à água, uso de produtos químicos e impactos repetitivos, ainda que leves. Por isso, temos dicas espciais.

Isso porque a repetição de certos hábitos, sem proteção ou cuidados pode comprometer gradualmente a resistência da unha. Manicures experientes reconhecem esses padrões e adotam práticas simples que ajudam a preservar a integridade das unhas.

O que fazer para as unhas não quebrarem?

1. Evite deixar as unhas muito tempo na água: O excesso de água deixa as unhas moles e fracas. Sempre que for lavar louça ou limpar a casa, use luvas para proteger.
2. Hidrate o corpo todos os dias: Beber bastante água faz diferença no corpo inteiro, inclusive nas unhas. Quando o corpo está desidratado, as unhas quebram com mais facilidade.
3. Cuide da alimentação: Uma alimentação pobre em vitaminas e minerais enfraquece as unhas. Comer bem ajuda no crescimento e na resistência.
4. Use produtos mais suaves: Removedores com acetona e esmaltes muito fortes podem danificar as unhas. Prefira produtos mais leves sempre que possível.
5. Dê um tempo sem esmalte: Ficar sempre com esmalte impede a recuperação da unha. Deixar alguns dias sem pintar ajuda a fortalecer.

Afinal, como ter unhas mais saudáveis?

Para ter unhas mais saudáveis, massageie as cutículas suavemente usando óleos ou cremes.  Assim, é possível amolecê-las, facilitando na hora da retirada, além de prevenir o ressecamento da região.

Faça leves esfoliações nas mãos e ao redor das unhas para ativar a renovação celular. Corte as unhas e utilize uma lixa para dar o formato ideal. Evite cortar as bordas ou na ponta, para não encravar.

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Além disso, aplique um óleo ou creme fortalecedor de unhas para deixá-las bem nutridas. Essa etapa deve ser cumprida regularmente, para manter as unhas saudáveis e resistentes.

Assim, use um esmalte fortalecedor, além de proteger as unhas, evitando quebras e descamação, aplicar uma camada de base fortalecedora também pode prolongar a duração do esmalte.

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