MUDE A ROTINA!
5 dicas práticas para reduzir o frizz e pontas duplas do cabelo
08/05/2025 às 16h50

Passos simples podem ajudar a evitar frizz no cabelo
Quem nunca desejou aquele cabelo macio, alinhado e com brilho intenso? Mas, às vezes, entre uma escova e uma chapinha, o frizz e as pontas duplas aparecem.
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A boa notícia é que com os cuidados e produtos certos, é possível recuperar os fios e deixá-los com aquele efeito de salão.
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Mas, antes das dicas práticas, vale entender o porque o frizz e as pontas duplas aparecem.
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Mas, afinal, o que acontece?
Primeiramente, o frizz – normalmente – é o resultado da falta de hidratação e da abertura das cutículas capilares, o que faz com que os fios fiquem mais rebeldes.
Já as pontas duplas aparecem quando o cabelo está ressecado, danificado ou quebradiço, muitas vezes pelo excesso de ferramentas de calor, como chapinha, babyliss ou secador, química ou até por falta de cortes.
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Dicas práticas
Porém, os danos podem ser reversíveis com uma rotina de cuidados. Veja 5 dicas:
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Máscaras capilares
As máscaras capilares são as maiores aliadas do cabelo danificado.
Se os seus fios estão ressecados e ásperos, o ideal é realizar um tratamento de hidratação.
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Máscaras hidratantes repõem a umidade natural dos fios, deixando o cabelo mais macio, alinhado e com aquele brilho de dar inveja.
Já a nutrição é a a etapa que devolve os lipídios aos fios, formando uma película protetora que sela a hidratação e combate o frizz. Ideal para fios porosos, desalinhados ou com pontas ressecadas.
Cabelos quebradiços, elásticos ou que passaram por muita química precisam de reconstrução.
Essa etapa repõe a queratina e proteínas perdidas, fortalecendo a estrutura interna do fio.
Como secar o cabelo
Outra dica simples, mas é eficiente é trocar a sua toalha.
Toalhas comuns podem agredir os fios, prefira utilizar uma de microfibra.
Outra dica é: nunca esfregue o cabelo na tolha, seque suavemente para evitar o atrito.
Protetor térmico
Se você é fã de ferramentas de calor, o protetor térmico é indispensável.
O produto ajuda a criar uma barreira protetora nos fios, evitando a quebra e o ressecamento.
Além disso, na hora de usar as ferramentas de calor, opte por temperaturas mais baixas.

Óleo ou séruns anti-frizz
Óleos leves e séruns específicos selam as cutículas dos fios, reduzindo o frizz e dando aquele acabamento polido que a gente ama.
Pode aplicar nos fios úmidos ou secos, focando nas pontas.
No caso dos óleos, reaplique o produto ao longo do dia.

Como fazer um cronograma capilar?
Por fim, o cronograma capilar pode ser um excelente tratamento para evitar os danos dos fios.
O tratamento se baseia em três principais máscaras: hidratação, nutrição e reconstrução.
Além disso, o uso do produto deve ser feito em dias alternados durante a semana. Veja um exemplo para o cabelo levemente danificado:
- Semana 1: segunda hidratação, quarta nutrição e sexta hidratação;
- Semana 2: segunda nutrição, quarta hidratação e sexta reconstrução;
- Semana 3: segunda hidratação, quarta nutrição e sexta hidratação;
- Semana 4: segunda nutrição, quarta hidratação e sexta reconstrução.

Considerações finais
Em suma, com constância e cuidado, o cabelo pode voltar a ter vida, brilho e movimento.
Veja mais informações sobre cabelos clicando aqui.
Autor(a):
Giovana Misson
Eu sou Giovana Misson, jornalista por formação pela Universidade Mackenzie de São Paulo. Criadora de conteúdo digital e redatora sobre o mundo das celebridades desde 2019. Já trabalhei em assessoria de imprensa, local em que cuidei de marcas de peso e por redações focadas no entretenimento. Sou apaixonada por moda, beleza, música, séries e nunca perco uma fofoca. Faço matérias focadas em programas de televisão e sobre o cotidiano dos famosos. Email: giovana.misson@otvfoco.com.br