Causam rugas e você nem sabia: 5 hábitos que fazem as mulheres envelhecerem a pele rapidamente

Atenção nesses 5 hábitos! Eles podem ser o causador do envelhecimento da sua pele sem que você saiba

É de conhecimento geral que o passar dos anos traz transformações ao nosso corpo. O aparecimento de rugas, por exemplo, é uma das mudanças que mais preocupa, especialmente ao público feminino.

Diante disso, a procura por tratamentos que suavizem esses sinais é constante. No entanto, o que muitos não imaginam é que um simples hábito do dia a dia pode estar prejudicando a pele e acelerando o aparecimento das linhas de expressão.

Vale destacar, portanto, que o dermatologista Dev Patel listou alguns hábitos comuns que atrapalham a saúde da pele e a envelhece de forma rápida. Veja a lista:

1 – Chuveiros com água quente

Tomar banho com a água muito quente pode ser relaxante, mas atrapalha completamente a cútis presente no corpo. “Pense em quanto você passa muito tempo no chuveiro e seus dedos ficam enrugados.”, diz o especialista. Após receber água quente na pele, a cútis costuma ficar seca, o que se faz necessário a aplicação de hidratante. “A água quente causa inflamação na superfície da pele, resultando na perda de umidade”, afirmou o médico.

2 – Esfregar os olhos

Apesar de que esse seja um hábito que na maioria das vezes é feito de forma automática, esfregar os olhos pode fazer com a região fique flácida e assim surjam as rugas. “Colocar muita pressão e tensão em nossos olhos tornam a pele frágil com o tempo”, afirmou o doutor.

Ainda segundo ele, é importante manter na rotina a aplicação de um séruns ideal para a região dos olhos, na tentativa de amenizar o surgimento das rugas.

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3 – Limpeza excessiva

Por outro lado, limpar a cútis mais de duas vezes ao dia pode a danificar a barreira protetora da pele, acelerando o surgimento das rugas. Portanto, evite o excesso e faça apenas o necessário. Caso a pele seja oleosa, busque produtos apropriados, com a intenção de mantê-la seca por mais tempo.

“Para fortalecer a barreira da pele durante a limpeza, use uma fórmula botânica com ceramidas para nutrir a região. Além disso, certifique-se de que seu limpador não contenha nenhuma fórmula agressiva, pois pode causar mais inflamação e ressecamento”, reforçou Patel.

4 – Esquecer o óculos de sol

O óculos de sol não apenas um acessório de moda, ele também possui a função de proteger os olhos diante dos raios ultravioletas. Sem o uso dele, os olhos tendem a se fechar devido a luz, o que influencia no aparecimento dos famosos ‘pés de galinhas’.

“Você deve usar óculos escuros, filtro solar com FPS 15+ de amplo espectro e um chapéu de aba larga para proteção de todo o corpo em dias ensolarados”, orientou Patel.

5 – Olhar muito tempo para o celular

Por outro lado, passar muito tempo vidrado no celular, com o pescoço baixo, pode trazer dobras na região e consequentemente, rugas.“Além de causar tensão, lesões nos músculos e nas estruturas dos tecidos da coluna cervical, a flexão constante do pescoço faz com que a pele enrugue e dobre repetidamente”, detalhou o especialista.

O que causa as rugas?

Rugas são linhas bem finas que aparecem na face e resultam da perda de elasticidade e volume da pele. O processo de envelhecimento ocorre com a diminuição do colágeno (proteína que fornece elasticidade aos tecidos) e o ato repetitivo dos músculos, o que também contribui para o aparecimento das rugas.

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