Nada de fios ralos: 7 dicas definitivas para deixar o cabelo cheio e volumoso

Descubra 7 dicas eficazes para dar mais volume ao cabelo e acabar com fios ralos de forma simples e prática

19/04/2026 08:45

5 min

Mulher com o cabelo volumoso (Foto: Freepik)
Mulher com o cabelo volumoso (Foto: Freepik)
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Descubra 7 dicas eficazes para dar mais volume ao cabelo e acabar com fios ralos de forma simples e prática

Cabelo ralo e com aspecto murcho é uma queixa comum, principalmente para quem tem fios finos ou passa por queda e quebra. No entanto, com alguns ajustes simples na rotina, já dá para perceber diferença no volume e na aparência do cabelo.

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Antes de pensar em soluções complicadas, vale entender que o volume começa desde a lavagem e vai até a finalização. Cada etapa conta. Pequenos erros, como usar produto demais ou escolher o corte errado, podem pesar nos fios e tirar totalmente o efeito de cabelo cheio.

A seguir, vamos mostrar 7 dicas divulgadas pelo portal Steal The Look, que, segundo o hairstylist Thiago Martins, são quase definitivas para deixar o cabelo cheio e com bastante volume, de forma simples e natural. Veja todos os detalhes e aprenda a deixar seus fios lindo sem sair de casa.

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1 - Escolha produtos certos para dar volume

Tudo começa no banho. Usar um shampoo leve, que limpe bem sem pesar, faz toda a diferença. Fórmulas muito hidratantes ou com muito óleo podem deixar o cabelo grudado na cabeça.

Para quem tem cabelo liso e fino, o ideal é apostar em produtos mais leves, que não deixem resíduos. Já nos cabelos ondulados e cacheados, a hidratação continua sendo importante, mas sem exagero, para não tirar o movimento natural.

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Finalizadores também ajudam muito. Um bom mousse ou spray leve pode dar sustentação e manter o volume por mais tempo.

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Moça lavando os cabelos (Foto: Reprodução/Freepik)
Moça lavando os cabelos (Foto: Reprodução/Freepik)

2 - Usar produto demais pode acabar com o volume

Muita gente acha que quanto mais produto usar, melhor o resultado . Na prática, acontece o contrário. O excesso acumula nos fios, deixa o cabelo pesado e sem vida.

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O couro cabeludo também sofre. Quando não está limpo de verdade, o fio cresce mais fraco e o volume diminui ainda mais. O ideal é usar a quantidade certa e evitar exageros, principalmente em óleos e cremes.

3 - O corte de cabelo pode mudar tudo

Se o seu cabelo é fino, o corte certo pode transformar completamente o visual. Cortes na altura dos ombros, com camadas leves, ajudam a criar movimento e dão a impressão de mais volume.

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Franja também pode ser uma aliada. Ela cria um efeito visual de cabelo mais cheio, principalmente na parte da frente. O importante é evitar cortes muito retos e pesados, que deixam o cabelo mais “chapado”.

4 - Secar o cabelo do jeito certo faz diferença

Um truque simples que funciona muito é mudar a forma de secar o cabelo. Em vez de jogar o ar de cima para baixo, experimente secar de baixo para cima.

Esse movimento levanta a raiz e cria volume logo na base, que é onde o cabelo costuma ficar mais baixo. Se puder, finalize com a cabeça levemente inclinada para baixo para potencializar o efeito.

Mulher secando o cabelo (Foto: Divulgação)
Mulher secando o cabelo (Foto: Divulgação)

5 - A escova certa ajuda mais do que você imagina

Escovar o cabelo não é só para alinhar os fios. Também ajuda a distribuir a oleosidade natural, deixando o cabelo mais saudável e com brilho.

Mas a escolha da escova importa. Escovas inadequadas podem quebrar os fios ou não dar o efeito desejado. Para quem quer volume, modelos redondos ajudam a levantar a raiz durante a escovação.

6 - Técnica simples para dar volume instantâneo

Se você quer um efeito rápido, existe um truque clássico que funciona muito bem. É o desfiado leve na raiz, também conhecido como backcombing. Basta pentear algumas mechas da ponta para a raiz, com cuidado, para criar sustentação. Isso dá a impressão de um cabelo mais cheio na hora.

Outra dica é modelar algumas mechas com ondas mais largas. Isso cria movimento e aumenta a sensação de volume sem esforço.

7 - Mousse e spray são aliados do cabelo cheio

Para finalizar, os produtos certos fazem toda a diferença. Mousse e spray ajudam a dar corpo, fixar o penteado e manter o volume ao longo do dia.

Para cabelos lisos, o ideal é aplicar o produto com o cabelo úmido e secar levantando a raiz. Já nos cacheados, vale amassar os fios com as mãos e usar um difusor para ativar o volume natural.

Depois que o cabelo estiver seco, soltar a raiz com os dedos ou um pente ajuda a deixar o visual mais leve e com movimento.

Mulher passando spray no cabelo (Foto: Montagem TV Foco / GMN)
Mulher passando spray no cabelo (Foto: Montagem TV Foco / GMN)

A cada quanto tempo precisa cortar o cabelo?

De acordo com o portal ‘Claudir’,  o ideal é que as mulheres cortem o cabelo a cada 3 meses,  a ideia é eliminar as pontas duplas. Caso haja química no cabelo, deve ser em menos tempo, de 2 em 2 meses.

Por fim, confira mais dicas de como cuidar do cabelo  CLICANDO AQUI

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Larissa Caixeta é redatora no TV Foco desde 2023 e atua na produção de conteúdos voltados aos bastidores da TV, ao universo das celebridades, ao futebol e aos principais acontecimentos do momento. Além disso, também se dedica à cobertura de temas de interesse público, como benefícios sociais, beleza, saúde e assuntos que impactam diretamente o dia a dia do leitor. Desenvolve seu trabalho com responsabilidade e precisão, sempre em sintonia com o que acontece no Brasil e no mundo. Contato: larissa.caixeta@otvfoco.com.br