Confira 8 dicas simples para fortalecer unhas fracas e descubra as cores de esmalte que estarão em alta em junho de 2026
Unha fraca e quebradiça pode ser um pesadelo para quem ama mãos bonitas. Muitas vezes, o problema está em hábitos que passam despercebidos, como o uso excessivo de produtos químicos, falta de hidratação ou até uma alimentação pobre em nutrientes importantes.
Contudo, com cuidados simples, dá para recuperar a força e ainda deixar prontas para arrasar com as cores mais desejadas de junho de 2026. Além de fortalecer, cuidar das unhas também faz toda diferença no resultado da esmaltação.
Quando as unhas estão saudáveis, elas crescem melhor, quebram menos e valorizam qualquer cor, do clássico bordô aos tons modernos como azul cobalto e verde oliva. Pequenas mudanças na rotina podem transformar completamente a aparência das mãos.
A seguir, confira em detalhes 8 dicas simples para fortalecer as unhas, deixando elas mais fortes e preparadas para receber a esmaltação perfeita. Veja também as cores de esmalte perfeitas para ficar na moda em junho. Fique atenta e veja o que combina mais com a sua rotina.
8 dicas para fortalecer as unhas
- Hidrate todos os dias
A hidratação é uma das etapas mais importantes para quem quer unhas resistentes. Cremes para mãos ajudam a evitar o ressecamento, fortalecem a estrutura e ainda melhoram a aparência das cutículas. Receitas caseiras com óleos vegetais também podem ajudar. Ingredientes como óleo de jojoba e manteiga de cacau são conhecidos por nutrir profundamente e devolver mais elasticidade.
- Aposte em base fortalecedora
Bases enriquecidas com vitamina B5, cálcio e minerais podem ser grandes aliadas. Elas criam uma camada de proteção e ajudam no crescimento saudável. Para quem tem o hábito de roer as unhas, versões com gosto amargo podem ser úteis para reduzir esse costume e evitar mais danos.
- Troque a acetona por removedores suaves
A acetona pode deixar as unhas ainda mais secas e frágeis. Removedores sem acetona costumam ser menos agressivos e ajudam a preservar a hidratação natural. Essa troca simples pode fazer diferença principalmente para quem esmalta com frequência.
- Use luvas na limpeza
Produtos de limpeza podem enfraquecer bastante a estrutura. O contato constante com detergentes, sabão e água em excesso pode causar ressecamento e quebra. Usar luvas durante tarefas domésticas ajuda a proteger não só as unhas, mas também a pele das mãos.
- Cuide da alimentação
Unhas também refletem o que acontece dentro do corpo. Alimentos ricos em ferro, cálcio, proteínas e vitaminas do complexo B ajudam no fortalecimento. Ovos, leite, verduras escuras, gelatina e feijão podem contribuir para estruturas mais fortes e crescimento saudável.
- Pare de roer
Roer as unhas causa pequenas lesões, enfraquece a estrutura e ainda aumenta o risco de infecções. Manter as unhas lixadas, curtas e bem cuidadas pode ajudar a diminuir esse hábito aos poucos.
- Suplementos podem ajudar em alguns casos
Quando há deficiência nutricional, suplementos específicos podem contribuir para fortalecer unhas e cabelos. Mas o ideal é buscar orientação profissional antes de usar qualquer produto. O uso sem necessidade pode não trazer resultados reais.
- Dê pausas no gel
Apesar do visual bonito, o uso prolongado pode deixar as unhas finas e sensíveis. O processo de remoção também pode enfraquecer bastante. Intercalar períodos sem alongamento pode ajudar na recuperação natural.
Cores de esmalte que vão dominar junho de 2026
Depois de fortalecer as unhas, escolher a cor certa faz toda diferença. Junho chega com tendências que misturam elegância, modernidade e personalidade.
- Azul cobalto: Vibrante e sofisticado, virou destaque para quem gosta de unhas marcantes. Combina muito bem com acessórios prateados e looks modernos.
- Verde oliva: Mais discreto, mas super elegante. É uma opção versátil para quem quer fugir do nude tradicional sem exagerar.
- Metalizados cromados: Prata, champanhe e efeitos espelhados seguem em alta, principalmente para eventos e produções mais ousadas.
- Pêssego aveludado: Delicado, moderno e rejuvenescedor. Ideal para quem prefere unhas suaves, mas com um toque atual.
- Bordô profundo: Clássico absoluto, continua forte em 2026 por transmitir sofisticação e combinar com qualquer ocasião.
Qual formato quebra menos?
Além dos cuidados diários, o formato também influencia. Arredondadas costumam ser mais resistentes no dia a dia, já que as pontas têm menos chance de enroscar ou lascar com facilidade. Quem busca praticidade e menos quebra pode apostar nesse estilo para manter unhas bonitas por mais tempo.
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