Adeus papada: 5 truques para mulheres emagrecerem o rosto

Home » Agora » Pode ir se despedindo da papada: 5 truques caseiros para mulheres emagrecerem o rosto sem cirurgia plástica

Super dica para as mulheres que desejam ter o rosto fino sem cirurgia plástica

Sabemos bem que, estamos em uma era onde a busca pela beleza e perfeição está cada dia mais presente na vida das pessoas. Dessa forma, hoje iremos falar sobre as mulheres.

Participe agora do nosso grupo exclusivo do Telegram

Pois bem, se você é uma das mulheres que sofre com papada, saiba que essa notícia é exatamente para você.

Afinal, vocês irão conferir agora detalhes sobre nada mais, nada menos que 5 truques caseiros para mulheres emagrecerem o rosto sem cirurgia plástica. Vamos conferir?

Pois bem, sem mais delongas, vamos então direto ao assunto. As informações são do portal Usee Pulari.

Receba nossas notícias diretamente no seu WhatsApp

Bom, de acordo com o que foi divulgado pela fonte, a famosa papada nada mais é do que aquela gordurinha que fica na região abaixo do rosto, muito comum entre homens e mulheres, e tem esse apelido por sua aparência similar a um segundo queixo.

Veja também

Como acabar com a papada?

Pois bem, as informações são conta de que se você seguir as 5 dias que irá conferir a seguir, você simplesmente poderá acabar com esse problema.

Faça exercícios para o rosto
- Elevação da língua: leve a língua até o nariz e repita o movimento 10 vezes;
- Mãos cerradas embaixo do rosto: coloque as mão cerradas embaixo do rosto e abra a boca contra a resistência delas. repita o exercicio 10 vezes;
- Cerrar os dentes: dê um sorriso forçado e o mantenha por alguns segundos;
- Elevação de pescoço: faça o movimento de elevação e quando estiver com o rosto para cima faça um bico com os lábios simulando um beijo.
- Girar a cabeça: com a cabeça toda para o lado esquerdo, eleve o lábio inferior para cima do lábio superior. Repita o movimento 10 vezes, e depois faça o mesmo para o lado direito.
- Boca com ar: com a boca preenchida de ar, pressione os lábios para o ar ficar nas bochechas. Segure por 5 segundos e depois relaxe. Repita até 6 vezes.
Aposte no colágeno na sua dieta
Esfoliação também pode te ajudar!
Beba bastante água!
Cremes para firmar a pele.