Após nascimento da filha, Thais Fersoza quer voltar a boa forma: “Evito arroz e macarrão”

(Foto: Divulgação)

A atriz agora quer focar no corpo, após o nascimento de sua filha, Melinda, fruto do seu casamento com o cantor Michel Teló. Além de iniciar os exercícios físicos e as abdominais hipopressivas para diminuir a circunferência da cintura, a atriz também está mudando sua alimentação.

Em entrevista à revista “Marie Claire”, a famosa falou sobre o assunto. “Sempre me controlei muito bem durante a gestação, comendo certinho e nas horas certas. Depois que a bebê nasceu, fiquei ainda mais controlada. Substituímos vários alimentos aqui em casa por coisas mais saudáveis. Estou usando óleo de coco, farinha de aveia, chia e linhaça. Também evitamos arroz e macarrão. Damos preferência para o inhame e a baroa”, detalhou.

Questionada se teve problemas com diástase abdominal por conta das aulas de ginástica, a artista, que já fez a identidade da herdeira, explica como conheceu a modalidade: “Não foi por causa disso. Vi no Instagram e achei interessante. O meu foco era voltar a ter a barriga de antes e diminuir a circunferência. Achei que valeria a pena testar e estou feliz com o resultado. É meia hora de exercício, mas bem cansativa. Tem dado resultado.”