“Bem Estar”: Programa fala sobre fraqueza e explica como evitar esse desânimo

Tema vai ao ar nesta quarta-feira (24)

Você costuma se sentir fraco e cansado? Em que situação? Quando não come direito? Quando não dorme bem? Como saber se essa fraqueza é momentânea ou sinal de algo mais sério?

O Bem Estar desta quarta-feira (24) explica como evitar esse desânimo, que pode estar relacionado a diversos problemas de saúde, como anemia, alterações hormonais e até mesmo depressão.

No estúdio, o endocrinologista Alfredo Halpern e a clínica geral Dulce Pereira de Brito explicam o que fazer no dia a dia para se manter disposto e saudável e ainda dão dicas de como ter uma boa noite de sono.