Adeus inchaço e 5 kg a menos: Chá diurético com 2 ingredientes elimina gordura localizada

Acabe com o inchaço e com a retenção de líquidos com esse chá caseiro

Em busca de um corpo mais leve e saudável, muitas pessoas recorrem a métodos naturais para combater o inchaço e a gordura localizada.

Dessa vez, por exemplo, vamos apresentar um chá diurético feito com apenas dois ingredientes, que promete ajudar na redução de medidas e na eliminação de toxinas.

Com propriedades que auxiliam a desintoxicação e a diurese, essa bebida se torna uma poderosa aliada na sua jornada de bem-estar.

Chá emagrecedor

• O chá leva apenas 2 ingredientes;
• Ele ajudará a desinchar o corpo;
• Além de fazer com que você se sinta mais disposta;
• Em poucos dias o chá já faz diferença.

Chá para eliminar gordura

De acordo com as informações do portal ‘Tua Saúde’, o chá de funcho é uma excelente opção para quem busca aliviar o inchaço e promover a saúde renal.

Tradicionalmente, essa planta tem sido utilizada para tratar problemas relacionados à bexiga e até mesmo para ajudar no controle da pressão alta, graças ao seu potente efeito diurético.

Ingredientes

• 1 colher de chá de sementes de funcho
• 1 xícara de água fervente

Modo de preparo e uso

• Adicione as sementes de funcho à água fervente em uma xícara.
• Deixe em infusão por 5 a 10 minutos.
• Por fim, coe e consuma até 3 vezes por dia.

O chá de funcho é seguro para a maioria das pessoas, incluindo adultos e crianças.

No entanto, grávidas e lactantes devem consultar um obstetra antes de incluí-lo na dieta, devido à falta de estudos conclusivos sobre sua segurança nessas fases.

Considerações finais

O chá de funcho é uma solução prática e natural para combater o inchaço e a retenção de líquidos, promovendo um corpo mais leve e saudável.

Com apenas dois ingredientes, ele pode trazer resultados visíveis em poucos dias, auxiliando na desintoxicação e na saúde renal.

É importante consultar um profissional de saúde, especialmente para grávidas e lactantes, garantindo que o uso do chá seja seguro.

Como emagrecer rápido?

De acordo com o ‘Tua Saúde’, algumas dicas para emagrecer mais rápido e perder barriga incluem praticar exercícios físicos regularmente, ter uma alimentação saudável, entre outros.

Além disso, é importante priorizar os alimentos ricos em fibras, como leguminosas, frutas, legumes e verduras. Isso porque eles são digeridos lentamente, assim, controlando a fome.

Veja o que você pode fazer para emagrecer mais rápido e de forma saudável:

• Priorizar alimentos ricos em fibras, proteínas magras, gorduras saudáveis, frutas, vegetais e cereais integrais.
• Evitar alimentos industrializados, como refrigerantes, sorvetes e queijos gordos, que têm muitas calorias, açúcar e aditivos químicos.
• Praticar exercícios com frequência, como caminhada, corrida e ciclismo, que aceleram o metabolismo.
• Utilizar aplicativos ou diários para se manter motivado e aumentar a perda de peso.
• Consumir um café da manhã rico em proteínas, pois ajuda a acelerar o metabolismo.
• Beber bastante água.
• Dormir entre 7 a 9 horas por noite.
• Evitar o estresse.

Por fim, CLIQUE AQUI e veja mais uma receita de chá emagrecedor.