Descubra 7 hábitos que ajudam a fortalecer os cílios, reduzir a queda e conquistar uma aparência mais cheia sem extensão ou cílios postiços

Embora extensões e cílios postiços sejam opções muito populares, existem cuidados simples que podem ajudar a fortalecer os fios naturais e melhorar sua aparência ao longo do tempo. Aliás, com alguns hábitos diários, é possível deixar os cílios mais resistentes, saudáveis e com aspecto mais volumoso.

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De acordo com o portal Folha Vitória, o segredo está na combinação de cuidados externos e uma boa alimentação. Pequenas mudanças na rotina ajudam a reduzir a quebra dos fios e favorecem um crescimento mais saudável. Assim, a seguir, confira sete passos que podem fazer a diferença.

1- Limpe os cílios todos os dias

A limpeza é um dos cuidados mais importantes. Restos de maquiagem, poeira e oleosidade podem se acumular na região e enfraquecer os fios. Use um demaquilante suave e retire a maquiagem com delicadeza. Evite esfregar os olhos com força para não causar quedas desnecessárias.

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Mulher removendo máscara de cílios (Foto: Montagem TV Foco / GMN)
Mulher removendo máscara de cílios (Foto: Montagem TV Foco / GMN)

2- Aposte em óleos vegetais

Óleos como o de rícino e o de coco são bastante conhecidos por ajudarem a nutrir os fios. Eles podem contribuir para deixar os cílios mais fortes e resistentes quando usados com frequência. A aplicação deve ser feita com uma escovinha limpa, de preferência antes de dormir. O importante é utilizar uma pequena quantidade.

3- Diminua o uso da máscara de cílios

O uso diário de rímel, especialmente os modelos à prova d’água, pode deixar os fios mais frágeis. Isso acontece porque a remoção costuma exigir mais esforço, aumentando o risco de quebra. Sempre que possível, reserve alguns dias da semana para deixar os cílios livres de maquiagem e permitir que eles se recuperem.

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4- Escove os fios regularmente

Escovar os cílios é um hábito simples que ajuda a alinhar os fios e pode dar uma aparência mais organizada e volumosa. Utilize uma escovinha própria e faça movimentos leves da raiz até as pontas. Além de melhorar o visual, esse cuidado ajuda a distribuir melhor os produtos aplicados na região.

Cílios enormes sem alongamento (Foto: Divulgação)
Cílios saudáveis sem alongamento (Foto: Divulgação)

5- Use séruns fortalecedores

Os séruns específicos para cílios costumam conter ingredientes como pantenol, biotina e peptídeos. Esses ativos ajudam a fortalecer os fios e reduzir a quebra. Com o uso contínuo, muitas pessoas percebem cílios mais encorpados e resistentes, o que contribui para um aspecto naturalmente mais cheio.

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6- Aprenda a usar o curvex corretamente

O curvex é um grande aliado para quem deseja destacar os cílios sem recorrer a procedimentos estéticos. Quando utilizado da forma correta, ele cria a impressão de fios mais longos e volumosos. O ideal é usar o acessório antes da máscara de cílios e aplicar uma pressão suave, sem puxar ou apertar demais.

7- A alimentação também faz diferença

A saúde dos cílios começa de dentro para fora. Nutrientes como proteínas, ferro e vitaminas do complexo B são importantes para a formação de fios fortes e saudáveis. Por isso, manter uma alimentação equilibrada pode ajudar não apenas os cabelos, mas também os cílios e as sobrancelhas.

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Cílios enormes de forma prática (Foto: Divulgação)
Cílios – (Foto: Divulgação)

Quanto custa para fazer extensão?

De acordo com o portal Diversidades, o preço para fazer extensão de cílios no Brasil varia bastante, dependendo da cidade, do salão e da técnica usada.

Primeira aplicação:

  • Salões menores ou cidades pequenas: geralmente entre R$50 e R$100.
  • Cidades grandes e salões mais exclusivos: entre R$150 e R$300 ou mais.

Tipos de extensão:

  • Clássica (mais natural) costuma ser mais barata.
  • Volume russo ou mega volume (mais cheio) é mais caro.
Dicas para prolongar a extensão de cílios (Foto: Divulgação)
Extensão (Foto: Divulgação)

Manutenção / retoque:

  • É necessária a cada 2 a 4 semanas.
  • Custa geralmente menos que a primeira aplicação, entre R$80 e R$150, dependendo do profissional.

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