Como recuperar as unhas após alongamento em gel: 5 passos práticos

Recuperar as unhas após alongamento em gel exige hábitos que reduzem a quebra, ressecamento e fragilidade depois do procedimento Depois do alongamento, alguns cuidados simples podem ajudar na recuperação das unhas naturais. Manter as unhas curtas, hidratar as cutículas e…

14/08/2026 12:20

4 min

4 dicas para recuperar as unhas após o alongamento - (Foto: Reprodução / Internet)
4 dicas para recuperar as unhas após o alongamento - (Foto: Repr...
Continua depois da publicidade

Recuperar as unhas após alongamento em gel exige hábitos que reduzem a quebra, ressecamento e fragilidade depois do procedimento

Depois do alongamento, alguns cuidados simples podem ajudar na recuperação das unhas naturais. Manter as unhas curtas, hidratar as cutículas e evitar novos danos estão entre as principais medidas.

Continua depois da publicidade

Além disso, a forma como a pessoa remove o produto também interfere na saúde das unhas. Arrancar o gel ou lixar demais a superfície pode deixar a estrutura ainda mais fina e quebradiça.

Por que o alongamento em gel pode deixar as unhas fracas?

Antes de começar a recuperação, é importante entender o que pode provocar o enfraquecimento. O lixamento excessivo e a retirada inadequada do gel aparecem entre os principais fatores relacionados ao problema.

Continua depois da publicidade

Além disso, retirar o alongamento puxando ou arrancando pode levar junto algumas camadas da unha natural. Esse tipo de agressão favorece a descamação, a sensibilidade e a quebra.

1. Corte as unhas e mantenha o comprimento curto

Primeiramente, manter as unhas curtas ajuda a diminuir o risco de novas quebras durante o período de recuperação. Afinal, uma unha já fragilizada sofre mais quando precisa sustentar um comprimento maior.

Continua depois da publicidade

Além disso, use uma lixa fina e faça movimentos delicados para acertar o formato. Evite desgastar a superfície da unha, principalmente quando ela já estiver fina.

Leia também

2. Hidrate as cutículas todos os dias

Em seguida, vale incluir a hidratação na rotina diária. O uso de óleo específico para cutículas ajuda a manter a região hidratada e pode melhorar a aparência das unhas enquanto elas crescem.

Continua depois da publicidade

Além disso, aplicar o produto algumas vezes ao dia facilita a manutenção do cuidado. Óleos de jojoba, amêndoas e rícino aparecem entre as opções utilizadas em produtos para unhas e cutículas.

3. Use uma base de tratamento

Outra alternativa consiste em utilizar uma base fortalecedora durante o período de recuperação. Existem produtos que apresentam ingredientes como queratina, biotina e vitamina E em suas formulações.

Continua depois da publicidade

Por outro lado, é importante seguir as orientações de uso indicadas pelo fabricante. Aplicar mais produto não significa acelerar o crescimento ou a recuperação das unhas.

4. Faça uma pausa nos alongamentos

Enquanto as unhas estiverem frágeis, uma pausa nos procedimentos pode ajudar a evitar novos danos. Nesse período, a parte natural cresce e substitui gradualmente a região que sofreu desgaste.

Além disso, reduzir o uso contínuo de esmaltes pode ser interessante para quem percebe ressecamento ou descamação. O principal objetivo é evitar novas agressões enquanto a unha se recupera.

5. Proteja e hidrate as pontas das unhas

Por fim, as pontas também merecem atenção. Quando a unha está fina, essa região pode quebrar ou descamar com mais facilidade.

Por isso, aplicar óleo nas pontas pode complementar a hidratação diária. Também evite usar as unhas para abrir embalagens, raspar objetos ou realizar tarefas que exijam força.

Quanto tempo demora para a unha se recuperar depois do gel?

De modo geral, a recuperação depende do estado em que a unha ficou após a retirada do alongamento. Algumas pessoas percebem mudanças positivas depois de algumas semanas, enquanto outras precisam de mais tempo.

Além disso, a unha precisa crescer para substituir completamente a parte danificada. O processo pode levar cerca de dois meses ou mais, dependendo do crescimento individual e do nível de desgaste.

Quais hábitos podem piorar as unhas enfraquecidas?

Durante a recuperação, alguns hábitos podem atrapalhar o processo. Arrancar o gel em casa, lixar demais a superfície e manter as unhas muito compridas estão entre as práticas que merecem atenção.

Além disso, o contato frequente com produtos de limpeza pode aumentar o ressecamento. Usar luvas durante tarefas domésticas ajuda a proteger as mãos e as unhas.

Como fortalecer as unhas depois do alongamento em gel?

A recuperação exige constância e não acontece de um dia para o outro. Por isso, manter as unhas hidratadas, protegê-las durante as tarefas domésticas e evitar procedimentos enquanto estiverem frágeis pode contribuir para o crescimento saudável.

Além disso, produtos destinados ao cuidado das unhas podem conter ingredientes como queratina, biotina, vitamina E, pantenol, cálcio, jojoba e óleo de amêndoas. Ainda assim, nenhum produto substitui os cuidados básicos nem faz a unha se recuperar instantaneamente.

Por fim, se a unha apresentar dor, inflamação, alteração persistente na cor, descolamento ou outros sinais incomuns, procure um dermatologista para avaliar a situação.

Quer receber avisos de notícias no seu dispositivo? Ative as notificações do TV Foco.

Continua depois da publicidade

Autor(a):

Paola Girão atua na produção de conteúdos que dialogam diretamente com o dia a dia dos brasileiros. Formada em Marketing pelo Centro Universitário Anhanguera de São Paulo e em Letras pela UNIVESP, une visão estratégica de comunicação com domínio da linguagem e da escrita jornalística. Seu trabalho é voltado à apuração e explicação de temas como direitos, leis e beleza, sempre com atenção à clareza da informação.. Apaixonada por arte, cultura e linguagem, encontra na escrita o ponto de encontro entre informação, sensibilidade e narrativa, transformando assuntos complexos em conteúdos acessíveis e relevantes.