Pele lisinha: Como reduzir o bigode chinês em casa e sem agulhas

Confira dicas e truques para reduzir o bigode chinês

O chamado bigode chinês aparece entre o nariz e os cantos da boca e pode ser o pesadelo de inúmeras mulheres.

Embora seja um processo natural do envelhecimento, alguns cuidados ajudam a suavizar a aparência das linhas sem recorrer a agulhas ou procedimentos invasivos.

Nesta matéria, você saberá:

• Como as massagens faciais podem ajudar na aparência das linhas
• Exercícios simples para incluir na rotina
• Quais cuidados podem contribuir para uma pele com aspecto mais firme

Massagem facial pode ajudar a suavizar as linhas

Primeiramente, as massagens faciais ganharam espaço nas rotinas de cuidados porque promovem movimentos que podem melhorar temporariamente a circulação e deixar o rosto com aparência mais descansada.

Além disso, algumas pessoas relatam que a prática ajuda a deixar a pele com aspecto mais firme.

No entanto, é importante destacar que ainda existem poucas evidências científicas sobre o assunto.

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Como fazer a massagem

Primeiramente, deixe a pele limpa e aplique um hidratante ou produto que facilite o deslizamento dos dedos. Em seguida, basta seguir esses passos, segundo o portal Nívea:

• Feche as mãos e use os nós dos dedos
• Deslize suavemente do alto das bochechas em direção ao queixo
• Retorne pelo mesmo caminho
• Repita o movimento cerca de 20 vezes de cada lado
• Mantenha uma pressão leve durante todo o processo

O mais importante é não puxar ou esfregar a pele com força.

Além disso, você pode repetir o movimento diariamente dentro da sua rotina de cuidados.

Exercícios faciais para fazer em casa

Além da massagem, alguns exercícios faciais são usados para movimentar a musculatura do rosto.

No entanto, vale destacar que esses movimentos não eliminam o bigode chinês.

Esses movimentos podem ser utilizados como complemento dos cuidados com a pele, mas os resultados variam de pessoa para pessoa.

1. Beijo para o céu

Primeiramente, projete os lábios para cima, como se estivesse tentando dar um beijo e mantenha a posição por 15 a 20 segundos.

Em seguida, relaxe o rosto e repita o exercício cinco vezes.

2. Resistência nos cantos da boca

Com os dedos indicadores, puxe suavemente os cantos da boca enquanto contrai os músculos do rosto, criando uma leve resistência.

Segure a posição por dois a três segundos e repita aproximadamente 30 vezes.

3. Elevação das bochechas

Coloque as palmas das mãos sobre as bochechas e eleve a região suavemente. Ao mesmo tempo, deixe os lábios para frente, como se fosse dar um beijo.

Por fim, mantenha a posição por cerca de 20 segundos e repita cinco vezes.

Cuidados na rotina

Além disso, manter a pele hidratada e protegida é fundamental para cuidar das linhas de expressão.

Produtos com ativos antissinais podem complementar a rotina.

Entre as opções disponíveis no mercado está o NIVEA Preenchedor de Rugas Q10 Expert Antissinais.

De acordo com a marca, a fórmula foi desenvolvida para atuar sobre a aparência das rugas e linhas de expressão.

O produto também conta com o Coenzima Q10, que possui ação antioxidante e ajuda a proteger a pele contra os danos causados pelos radicais livres.

Hábitos que ajudam a evitar o surgimento das linhas

Por fim, não basta apostar apenas em massagens ou cosméticos. Alguns hábitos do dia a dia também ajudam a preservar a saúde e a aparência da pele:

• Evite fumar
• Use protetor solar diariamente
• Use hidratante facial diariamente
• Mantenha uma alimentação equilibrada
• Pratique exercícios físicos
• Tenha uma rotina de skincare