Milagre? Descubra como usar a chapinha todos os dias sem risco de danificar os fios

Chapinha todo dia? Saiba como blindar os fios sem danificá-los por completo e ainda manter a hidratação intacta
Na correria do dia a dia, muitas mulheres recorrem à chapinha como uma solução rápida para alinhar os cabelos.
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Em poucos minutos, o visual ganha brilho, disciplina e aparência de salão. Mas essa praticidade levanta uma dúvida constante:
Será que dá para usar a chapinha todos os dias sem danificar os fios?
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A resposta é sim — mas apenas com os cuidados certos. A chapinha, quando mal utilizada, compromete seriamente a saúde capilar.
O calor excessivo altera a estrutura dos fios, retira a umidade natural, provoca ressecamento, quebra, perda de elasticidade e até danos no couro cabeludo.
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Mas, de acordo com o portal UOL, com preparo, proteção e técnica, é possível incorporá-la à rotina sem sacrificar a integridade dos cabelos.
Conheça os danos que a chapinha pode causar
Antes de adotá-la como aliada diária, é fundamental compreender os riscos:
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- Ressecamento: O calor intenso remove a água natural do fio, tornando-o opaco e áspero ao toque.
- Quebra: A estrutura interna da fibra capilar pode ser comprometida com o uso frequente e sem proteção, levando à quebra e às pontas duplas.
- Perda de brilho e elasticidade: Cabelos submetidos a altas temperaturas ficam mais rígidos e menos resistentes ao pente ou escova.
- Desbotamento: Fios coloridos perdem pigmentação mais rapidamente quando expostos ao calor, especialmente sem proteção térmica.
- Danos no couro cabeludo: Por fim, o uso inadequado, especialmente próximo à raiz, pode causar queimaduras e inflamações.
Como usar a chapinha sem danificar o cabelo?
Blindar os fios exige rotina, disciplina e escolha consciente de produtos; Veja como fazer:
- Lave os cabelos com produtos adequados ao seu tipo de fio: Dê preferência a fórmulas hidratantes ou reconstrutoras. Um couro cabeludo limpo e fios bem tratados facilitam o alisamento e reduzem o impacto do calor.
- Seque suavemente com a toalha: Pressione levemente para remover o excesso de água. Evite atrito, que danifica a cutícula do fio.
- Seque completamente os fios com o secador antes de pranchar: A umidade, quando exposta ao calor extremo da chapinha, vira vapor dentro do fio e causa rompimento interno — o chamado bubble hair. Nunca use a prancha em cabelos molhados.
- Aplique um protetor térmico de qualidade: Esse produto é essencial, pois forma uma barreira contra o calor. Os mais eficazes contêm queratina, pantenol, silicones termoativados ou óleos nutritivos. Esse passo não é opcional — é essencial.
Ajuste a temperatura de acordo com seu tipo de cabelo:
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- Cabelos finos ou tingidos: até 150 °C;
- Cabelos naturais e grossos: até 190 °C.
Cuidados extras durante a passada:
Mesmo porque, temperaturas superiores danificam até os fios mais resistentes. Evite aparelhos sem controle de temperatura.
- Divida o cabelo em mechas finas: Primeiramente, pranche com calma e precisão. Uma passada bem feita, em mechas finas, evita repetições e exposição desnecessária ao calor.
- Mantenha a prancha a 90° da raiz e respeite uma distância segura do couro cabeludo: Comece cerca de 2 a 3 cm da raiz e deslize lentamente até as pontas. O movimento deve ser contínuo e firme.
- Finalize com um óleo leve ou sérum reparador nas pontas: Além de devolver brilho, esses produtos ajudam a selar as cutículas e proteger contra a umidade.
- Hidrate os cabelos semanalmente: A reposição de água e nutrientes é indispensável. Use máscaras com óleos vegetais, colágeno, aminoácidos ou manteigas reconstrutoras.
Ou seja, respeitando esses processos, você pode manter o uso constante da prancha sem medo de causar muitos danos.
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Conclusão:
Em suma, usar chapinha todos os dias exige responsabilidade e cuidados.
Afinal de contas, não dá para ignorar o fato de que ela resseca os cabelos, sim — se usada sem proteção ou preparo. Ela exige produtos antes e depois — sempre.
E jamais deve ser aplicada sobre fios molhados — sob risco de danos irreversíveis.
Com técnica, disciplina e conhecimento, é possível transformar a chapinha em aliada, e não em vilã.
Os mitos que circulam na internet confundem, mas os fatos são claros: a saúde do seu cabelo depende das escolhas que você faz. Cabelo bonito não é só questão de aparência — é resultado de cuidados inteligentes.
Mas, para mais dicas de beleza, saúde e bem-estar, clique aqui*.
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Autor(a):
Lennita Lee
Jornalista com formação em Moda pela Universidade Anhembi Morumbi e experiência em reportagens sobre economia e programas sociais. Com olhar atento e escrita precisa, atua na produção de conteúdo informativo sobre os principais acontecimentos do cenário econômico e os impactos de benefícios governamentais na vida dos brasileiros. Apaixonada por dramaturgia e bastidores da televisão, Lennita acompanha de perto as movimentações nas principais emissoras do país, além de grandes produções latino-americanas e internacionais. A arte, em suas múltiplas expressões, sempre foi sua principal fonte de inspiração e motivação profissional.