A papada, nada mais é, do que o acúmulo de gordura localizada na região abaixo do queixo, o que acaba causando um volume no local que compromete o contorno facial, dando um aspecto de rosto mais redondo, sem definição e harmonia.
Dessa forma, por meio do canal no YouTube Patrícia Elias, ela explica que: “A papada é o acúmulo de gordura e com o efeito sanfona ou a idade pode ser agravada com a flacidez, perde a sustentação”, diz.
“Quando é muito grande a pessoa perde a simetria e fica com cara de sapo. Se a sua está apenas no início não deixa evoluir. Você vai acabar com a Papada do Pescoço com esses exercícios na sua Casa, Use um bom Hidratante e depois faça esse passo a passo”, explica.
Assim, Patrícia explica detalhes sobre alguns exercícios que você pode fazer para acabar com a sua papada. Para o primeiro exercício você irá levantar bem a sua cabeça, e fazendo um biquinho, levará sua mão ao seu pescoço fazendo movimentos para cima. Repetir por 20 segundos os movimentos.
Como acabar com a papada?
No segundo exercício, você irá colocar o seu lábio inferior por cima do superior e assim, e irá girar o seu rosto de um lado, para o outro. Repetir também por 20 segundos os movimentos. Confira o vídeo:
Eu sou Bianca Rayla, Administradora por formação, pela Universidade Federal do Rio Grande do Norte- UFRN e Redatora Web por amor e vocação. Apaixonada por cobrir o mundo das celebridades desde 2018, já passei por diversos sites do mundo do entretenimento. Apaixonada por música sertaneja e uma boa fofoca, faço matérias diariamente sobre os mais diversos assuntos, com foco nos artistas da Globo , os quais tenho grande admiração.
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