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Mudança de Fernanda Souza, de gordinha para corpão em forma, chamou a atenção de muitas mulheres
Quem vê Fernanda Souza com o corpo em forma atualmente, nem imagina, mas a atriz e apresentadora já foi gordinha no passado. Ela que atualmente é contratada da Netflix onde comanda o reality culinário Iron Chef Brasil, teve que no passado engordar alguns quilinhos para dar vida a algumas personagens suas na TV.
Alguns anos atrás, logo quando conquistou o seu corpo perfeito de volta, Fernanda Souza contou que realizava exercícios todos os dias e que ao contrário do que muitos pensam, ela come o que tem vontade. “Se quero muito, vou e experimento um pouco. Malho muito para ter esse conforto”, disse ela em entrevista à revista Corpo a Corpo.
Porém, ela disse que tem algumas restrições na dieta como o glúten, que são alimentos industrializados e doces.”No lugar, aumentei o consumo de legumes, frutas, verduras e de castanha-do-pará na hora do lanche”, contou a atriz.
ROTINA
Fernanda Souza contou fazer uma atividade aeróbica em jejum, com carga leve, a 6,5 km/h na esteira durante 40 minutos, para queimar gordura. Um pouco mais tarde, depois do café da manhã, a famosa faz o treino de musculação com intervalo dinâmico, na intenção de aumentar o gasto calórico, ou dedica uma hora às aulas de Muay Thai.
Fernanda Souza ainda soma à musculação ao Beach Training, um treino executado na areia da praia, e o CrossCore, treinamento suspenso. Com isso, Fernanda Souza queima cerca de 1.200 calorias por dia.
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RELAÇÃO LÉSBICA
Fernanda Souza, vale dizer, meses atrás resolveu assumir o seu namoro com Eduarda Porto. Ela que é ex de Thiaguinho, na oportunidade, postou um vídeo onde aparece colada com a amada.
“Se conhecer e acolher cada descoberta sobre si é um processo enriquecedor e transformador. É ser quem se é. É viver o que se quer. Somos muito gratas por termos nos encontrado nesse caminho lindo que se revelou pra nós. Amor é amor. Fernanda e Eduarda”, escreveu a atriz.
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