Mais potente que ácido hialurônico: Gelatina caseira com 4 ingredientes traz melhor colágeno às 60+
Tv Foco mostra hoje atrizes brasileiras dos anos 1990 já chegaram aos 50 anos, mas continuam arrancando suspiros por onde passam.
Se surpreenda com essa gelatina caseira mais potente que ácido hialurônico! Com apenas 4 ingredientes você faz o melhor colágeno do mundo
O envelhecimento traz algumas mudanças inevitáveis na pele, como a formação de rugas e a perda de elasticidade, relacionados com a diminuição na produção de colágeno. Nesse sentido, existem diversos procedimentos, até mesmo com ácido hialurônico, que visam o estímulo da produção da proteína.
O ácido hialurônico também é uma substância natural do corpo humano, com funções parecidas com o colágeno. Ele é um hidratante natural que retém água e mantém a pele hidratada, firme e lisa. Além disso, uma de suas principais funções é o estímulo da produção da proteína queridinha, de acordo com o ‘Tua Saúde’.
A produção de ácido hialurônico diminui com o envelhecimento, por isso é possível encontrar produtos que contenham esta substância para ajudar a suavizar rugas e linhas de expressão. Do mesmo modo, o colágeno, que também mantém a saúde do cabelo, unhas, e ossos.
Receita caseira do melhor colágeno
Dessa vez, vamos mostrar uma receita caseira mais potente que o ácido hialurônico quando o assunto é estimular o colágeno. De acordo com o ‘ND+’, a gelatina é o ingrediente principal da receita e é repleto da proteína, que ajuda na saúde da pele e muito mais.
Ingredientes:
- 48g de gelatina incolor
- 24g de gelatina com sabor
- 200 ml de leite de coco
- 650 ml de água
Modo de preparo:
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- Coloque todos as gelatinas em um recipiente e me seguida adicione 150 ml de água;
- Misture até que a gelatina esteja hidratada;
- Após hidratar a gelatina, adicione mais 500 ml de água e mexa;
- Você pode colocar também o suco de uma laranja;
- Em seguida, coloque o leite de coco e mexa bem;
- Coloque em outro recipiente, tampe e leve a geladeira por aproximadamente 4 horas, ou até ficar firme;
- Por fim, desenforme e corte e cubos.
Assim, você pode comer de 1 a dois cubos do colágeno por dia. Lembrando de associar a ingestão da gelatina com atividades físicas e uma alimentação balanceada e saudável.
ATENÇÃO!
O conteúdo deste site é destinado a fins informativos e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico e nutricional. Lembre-se sempre de conferir se você é alérgico a algum dos ingrediente utilizados no preparo da receita.
As informações não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. A receita é apenas um dica que pode ajudar. Para melhores resultados, consulte um especialista.
Acabe com as rugas com receita natural e prática (Foto: Reprodução/ Internet)
A Gelatina, além de deliciosa, possui componentes ricos em colágeno (Foto: Reprodução / Canva)
Gelatina natural e incolor, é a mais indicada para a receita pois é uma fonte direta de colágeno(Foto Reprodução/Freepik)
Acrescente frutas, como as vermelhas em sua receita caseira (Foto Reprodução/Internet)
Por que as rugas aparecem?
As rugas aparecem devido à diminuição da produção natural de colágeno e elastina na pele com o envelhecimento, especialmente após os 30 anos.
Fatores como exposição ao sol, poluição, hábitos de vida e genética também contribuem para a degradação da pele. A perda de hidratação e firmeza resulta na formação de linhas de expressão e rugas.