Informe oficial do INSS: Quem precisa fazer Prova de Vida

Informe oficial do INSS explica quem precisa fazer Prova de Vida, como funciona e o que acontece se não regularizar. Fique atento!

24/01/2026 20:15

3 min

Prova de vida INSS (Foto: Reprodução/ Internet)
Prova de vida INSS (Foto: Reprodução/ Internet)
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Informe oficial do INSS explica quem precisa fazer Prova de Vida, como funciona e o que acontece se não regularizar. Fique atento!

A Prova de Vida é um procedimento obrigatório para aposentados e pensionistas do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) que garante a continuidade dos pagamentos. O objetivo é confirmar que o beneficiário está vivo e evitar fraudes no sistema previdenciário.

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Aliás, nos últimos anos, o processo se tornou mais simples e seguro, permitindo que grande parte das pessoas não precise se deslocar até o banco ou acessar o Meu INSS, tudo ocorre por meio de cruzamento de dados. Inclusive, segundo o ND+, a autarquia já deu início ao ciclo de verificação deste ano.

Quem não é identificado pelo sistema recebe um aviso direto do banco. Mesmo assim, é importante ficar atento. Isso porque golpistas ainda tentam enganar aposentados e pensionistas com ligações, mensagens falsas ou agendamentos falsos, pedindo dados pessoais ou ameaçando fim do benefício.

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Como saber se precisa fazer a Prova de Vida?

Se tiver dúvida, é fácil conferir:

  • Pelo Meu INSS: Entre no site ou aplicativo, faça login com CPF e senha, e procure o serviço “Prova de Vida”. Se aparecer a última data de atualização, está tudo certo.
  • Pelo telefone 135: Atendimento de segunda a sábado, das 7h às 22h.

Se aparecer a mensagem “Comprovação de vida não realizada”, é hora de regularizar a situação.

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Regularização da Prova de Vida

Regularizar a Prova de Vida pode ser feito de forma online ou presencial, de acordo com o banco responsável:

Leia também

  • Acesse o Meu INSS, faça login e siga as instruções para reconhecimento facial, caso seja solicitado.
  • Alguns bancos permitem fazer a Prova de Vida pelo internet banking, sem precisar sair de casa.
  • Também é possível comparecer à agência bancária para concluir o procedimento presencialmente.

Cuidado com os golpes

Por fim, o INSS alerta que você deve desconfiar de qualquer contato estranho. Algumas regras simples ajudam, veja:

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  • O INSS não liga pedindo para fazer Prova de Vida.
  • O INSS não envia mensagens por WhatsApp, SMS ou aplicativos dizendo que o benefício vai ser bloqueado.
  • O INSS não manda ninguém à sua casa para recolher documentos.
  • Nunca passe dados pessoais, senhas ou documentos por telefone ou mensagens. Use só os canais oficiais do INSS.

Quais os benefícios pagos pelo INSS?

Em suma, os principais benefícios ofertados pela Previdência Social são:

  • Aposentadorias: por idade, invalidez , tempo de contribuição, especial (atividades de risco) e rural.
  • Auxílios: por incapacidade temporária (auxílio-doença), acidente e reclusão (para dependentes de presos).
  • Pensões: por morte (para dependentes do segurado falecido).
  • Salário-maternidade: pago em caso de nascimento ou adoção de filho.
  • BPC/LOAS: benefício assistencial para idosos ou pessoas com deficiência de baixa renda.

Por fim,  CLIQUE AQUI  e veja tudo sobre o INSS.

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Larissa Caixeta é redatora no TV Foco desde 2023 e atua na produção de conteúdos voltados aos bastidores da TV, ao universo das celebridades, ao futebol e aos principais acontecimentos do momento. Além disso, também se dedica à cobertura de temas de interesse público, como benefícios sociais, beleza, saúde e assuntos que impactam diretamente o dia a dia do leitor. Desenvolve seu trabalho com responsabilidade e precisão, sempre em sintonia com o que acontece no Brasil e no mundo. Contato: larissa.caixeta@otvfoco.com.br