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Cabelos e unhas crescendo às pressas: Único ingrediente popular salva mulheres acima dos 40 em só 4 passos
25/05/2024 às 22h41
![Imagem PreCarregada](https://stcotvfoco.com.br/2024/05/Ingrediente-salva-cabelos-e-unhas-de-mulheres-em-apenas-4-passos-150x150.jpg)
Ingrediente milagroso salva cabelos e unhas das mulheres com mais de 40 anos em apenas 4 passos
É indiscutível que o sonho da maioria das mulheres é ter unhas, pele e cabelos perfeitos, sendo um verdadeiro combão para levantar a autoestima. Neste sentido, hoje vamos falar sobre um ingrediente capaz de salvar todas acimas dos 40 anos em apenas 4 passos simples. A seguir confira mais detalhes sobre esse assunto.
De acordo com as informações divulgadas pelo portal ‘Social1’, o caqui, um fruto originário da China e do Japão, pode trazer diversos benefícios a saúde, principalmente para os cabelos e as unhas, substituindo até mesmo a queratina em alguns aspectos. Além disso, ele ajuda a manter a saúde cardiovascular, graças aos antioxidantes, que combatem os riscos de doenças no coração.
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Vale dizer que, caso você tenha cabelos fracos e unhas quebradiças, o fruto altamente nutritivo pode ajudar a melhorar essas condições. Segundo a fonte, o caqui é rico em vitaminas A, C, E, B1, B2, B6 e B12, e minerais como cálcio, ferro, fósforo, magnésio, manganês e zinco. Nutrientes que contribuem para o fortalecimento, crescimento e a saúde dos cabelos e das unhas.
![3 alimentos deixam cabelo e unhas quase que indestrutíveis (Reprodução: Montagem TV Foco)](https://stcotvfoco.com.br/2024/05/cabeco-unhas-tv-foco-966x483.jpg)
As vitaminas A, C e E presentes no caqui são especialmente benéficas para essas estruturas, contribuindo para a manutenção de cabelos e unhas fortificados. Além disso, a vitamina C aumenta a imunidade e protege contra infecções, incluindo infecções que podem afetar o couro cabeludo.
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Dessa forma, pode se afirmar que o caqui e os seus nutrientes, possuem efeitos comparativos com a queratina, protegendo, nutrindo, fortalecendo e até mesmo acelerando o crescimento dos seus cabelos e unhas. A queratina tem a função de preservar os nutrientes presentes dentro do fio. Sendo assim, o caqui cairá como uma luva na sua dieta.
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![O caqui é um fruto que possui diversos nutrientes que podem contribuir para fortalecer unhas e cabelos (Foto: Reprodução/ Internet)](https://stcotvfoco.com.br/2024/05/O-caqui-e-um-fruto-que-possui-diversos-nutrientes-que-podem-contribuir-para-fortalecer-unhas-e-cabelos-966x483.jpg)
Os 4 passos para usar a fruta e salvar os cabelos e unhas
Vale dizer que, para aproveitar os benefícios do caqui para os cabelos e unhas, é importante consumi-lo com moderação. O ideal é consumir até duas porções de caqui por dia, o que pode variar conforme o tamanho da fruta. Dessa forma, além de comer o fruto, é importante cuidar bem das unhas e cabelos, a seguir, veja uma dica de como cuidar dos fios:
- Comece lavando o cabelo duas vezes com shampoo para remover todas as impurezas.
- Em seguida, aplique uma máscara de hidratação em todo o cabelo, mecha por mecha, evitando a raiz.
- Após a aplicação, enxágue completamente.
- Finalize secando com secador ou permita que o cabelo seque naturalmente.
Consuma o fruto regularmente e logo verá os milagres que acontecerão nas suas unhas, cabelos, até mesmo na pele e saúde, em geral.
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![O cabelo fica hidratado e brilhante após o uso da receita (Foto: Reprodução/ Internet)](https://stcotvfoco.com.br/2024/02/O-cabelo-fica-hidratado-e-brilhante-apos-o-uso-da-receita-1024x512.jpg)
O que pode danificar o cabelo?
O cabelo precisa de diversos cuidados para ficar em boas condições, podendo ser evitados algumas atitudes para não quebrar os fios e nem mesmo perca o seu brilho. A exposição excessiva ao sol, mar e piscina, além de utilizar com frequência secadores e chapinhas podem ocasionar grandes danos ao cabelo. Dito isso, saiba que é importante manter uma rotina de cuidados, no vídeo a seguir, confira algumas dicas para cuidar bem dos seus fios.
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Autor(a):
Larissa Caixeta
Prazer, eu sou a Larissa Caixeta e se tem uma coisa que eu amo é escrever sobre os bastidores da TV, e tudo o que acontece pelo mundo. Integro a equipe do TV Foco desde 2023 e falo sobre os mais diversos assuntos por aqui, como famosos, carros, futebol, entre outras curiosidades. Estou sempre antenada aos os últimos acontecimentos e atuo com muito entusiasmo no meu trabalho.