Roberto Kovalick toma medidas inusitadas para se manter ativo e atento no horário em que apresenta o “Hora 1”, da TV Globo
Roberto Kovalick é apresentador do “Hora 1” na TV Globo e faz parte de um horário de trabalho considerado muito ingrato por funcionários da emissora. Para conseguir produzir o telejornal, o âncora chega à emissora por volta da meia-noite e só vai embora lá pelas 8h, e para que isso fosse possível, o profissional contou com a ajuda de médicos.
Em entrevista à GQ, o jornalista revelou ter virado uma cobaia de um experimento realizado por um médico de Minas Gerais, que estuda os efeitos do sono em cada paciente. “Ele botou um relógio no meu pulso que media a qualidade do sono, disposição à luz, etc. Seriam três etapas para eu me adaptar ao novo horário”, disse.
Uma das táticas seria usar uma luva que esfria a temperatura do sangue e faz com que a pessoa durma – a mesma tecnologia foi usada entre atletas das Olimpíadas para se adaptarem ao fuso-horário. Esse experimento seria usado apenas se a mudança de hábito não desse certo.
HORÁRIOS INVERTIDOS
Roberto Kovalick almoça às 8h da manhã, janta ao meio-dia e ainda usa óculos escuros dentro de casa para conseguir se adaptar com a escuridão e ficar com sono até às 15h, que é o horário que ele dorme. “A partir das 13h, eu simulo como se fosse fim da tarde: fecho as janelas de casa, coloco óculos escuros”, explicou, destacando a atividade curiosa que usar o acessório em casa.
COMPANHIA À FAMÍLIA
O jornalista já havia contado ao Splash que vê pontos positivos em trabalhar em um horário incomum, que é conviver mais com a família. Quando chega em casa, pode ficar com a filha, de 7 anos, e com a esposa. Durante a entrevista, inclusive, ele acompanhava uma bronca da companheira na herdeira.
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