Nada de aplique: 3 receitas caseiras para ajudar no crescimento do cabelo
Receitas caseiras podem complementar a rotina capilar e ajudar na saúde dos fios, sem substituir tratamentos médicos; saiba mais a seguir Cuidar do crescimento do cabelo não significa apenas procurar produtos que prometem fios mais longos. Antes de tudo, manter…
Receitas caseiras podem complementar a rotina capilar e ajudar na saúde dos fios, sem substituir tratamentos médicos; saiba mais a seguir
Cuidar do crescimento do cabelo não significa apenas procurar produtos que prometem fios mais longos. Antes de tudo, manter o couro cabeludo saudável e diminuir a quebra ajuda na retenção do comprimento.
Além disso, algumas receitas caseiras utilizam ingredientes conhecidos na rotina de beleza, como babosa, alecrim e óleos vegetais. Entretanto, é importante entender que uma preparação doméstica não necessariamente faz o cabelo crescer mais rápido.
Babosa e óleo de jojoba podem reforçar os cuidados com os fios
Primeiramente, a combinação de babosa e óleo de jojoba aparece entre as alternativas usadas para cuidar do couro cabeludo e dos cabelos. A babosa, também chamada de aloe vera, possui um gel transparente no interior das folhas.
Além disso, o ingrediente é conhecido principalmente por seu potencial hidratante. Por isso, pode ser utilizado como complemento para uma rotina voltada à hidratação dos fios e do couro cabeludo.
O alecrim também entra na preparação por ser um ingrediente bastante associado aos cuidados contra a queda. Ainda assim, os estudos disponíveis não permitem afirmar que uma receita caseira com alecrim acelere diretamente o crescimento do cabelo.
Ingredientes:
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• 60 ml de gel transparente de babosa
• 1 colher de chá de óleo de jojoba
• 15 gotas de óleo essencial de alecrim
• 10 gotas de óleo essencial de cedro-das-atlas
Modo de preparo:
Primeiramente, retire o gel transparente do interior da folha de babosa depois de higienizá-la. Em seguida, coloque o conteúdo em um recipiente limpo e acrescente o óleo de jojoba.
Depois, adicione os óleos essenciais de alecrim e cedro-das-atlas e misture tudo até conseguir uma preparação uniforme.
Na sequência, aplique uma pequena quantidade no couro cabeludo e faça uma massagem delicada. Depois disso, lave os cabelos normalmente.
Entretanto, existe um cuidado importante com a babosa. O gel transparente não deve ser confundido com o látex presente nas partes externas da folha. Segundo o NCCIH, essas partes da planta possuem características diferentes.
Além disso, óleos essenciais podem causar irritação ou dermatite de contato em algumas pessoas. Por isso, o uso exige cautela, principalmente quando houver sensibilidade no couro cabeludo.
Saw palmetto aparece em receita voltada ao couro cabeludo
Em seguida, outra possibilidade utiliza o saw palmetto, também conhecido pelo nome científico Serenoa repens. A planta aparece em produtos e preparações relacionadas aos cuidados capilares.
A substância desperta interesse porque pode atuar em mecanismos relacionados aos andrógenos, hormônios envolvidos em determinados tipos de queda de cabelo. Porém, as evidências científicas ainda são consideradas limitadas.
De acordo com o NCCIH, pequenos estudos avaliaram o saw palmetto para queda de cabelo, tanto em aplicações tópicas quanto por via oral. Contudo, os resultados disponíveis ainda não permitem confirmar sua eficácia como tratamento.
Ingredientes:
• 1 colher de sopa de saw palmetto em pó
• 1 copo de água
Modo de preparo:
Primeiramente, coloque o pó de saw palmetto em um recipiente limpo. Depois, acrescente a água e misture até obter uma solução uniforme.
Em seguida, a preparação pode ser aplicada no couro cabeludo com movimentos suaves. Depois de alguns minutos, lave os fios normalmente.
Entretanto, essa receita não deve ser encarada como uma solução comprovada para queda de cabelo ou alopecia. A causa da queda precisa ser investigada quando o problema persiste ou apresenta piora.
Além disso, pessoas que percebem falhas, redução significativa da densidade ou perda repentina de fios devem procurar um dermatologista. Afinal, diferentes problemas podem provocar queda capilar e exigem tratamentos específicos.
Alecrim, tomilho e rosas entram em condicionador caseiro
Por fim, uma terceira alternativa combina alecrim, tomilho e rosas com condicionador. A preparação pode complementar os cuidados diários e ajudar na manutenção da aparência dos fios.
Além disso, o alecrim é um dos ingredientes mais estudados quando o assunto envolve crescimento capilar. Porém, isso não significa que qualquer mistura feita em casa produza o mesmo efeito observado em pesquisas.
Um estudo clínico comparou o óleo de alecrim com minoxidil a 2% e observou resultados depois de seis meses. Portanto, não existe fundamento para esperar uma transformação imediata após poucas aplicações.
Ingredientes:
• 3 colheres de sopa de condicionador
• 3 colheres de sopa de infusão de tomilho, rosas e alecrim
• 1 colher de chá de óleo essencial de erva-cidreira
• 3 gotas de óleo essencial de laranja
• 3 gotas de óleo essencial de alecrim
Modo de preparo:
Primeiramente, prepare uma infusão utilizando 2 colheres de chá de tomilho seco, 2 colheres de chá de alecrim fresco e 2 colheres de chá de rosas em uma xícara de água fervente.
Depois, deixe a mistura descansar entre cinco e dez minutos. Quando estiver fria, separe três colheres de sopa da infusão.
Na sequência, misture o líquido ao condicionador e acrescente os óleos essenciais. Durante o banho, espalhe a preparação pelos cabelos e faça uma massagem delicada no couro cabeludo.
Entretanto, é importante ter atenção à conservação. Como a mistura contém água e ingredientes vegetais, ela pode apresentar maior risco de contaminação quando armazenada de maneira inadequada.
Por isso, o ideal é preparar pequenas quantidades e manter o recipiente devidamente higienizado. Receitas caseiras não possuem necessariamente a mesma estabilidade dos cosméticos industrializados, que passam por testes específicos de conservação.
Receitas caseiras realmente fazem o cabelo crescer mais rápido?
De modo geral, não é possível garantir que essas preparações façam o cabelo crescer em uma velocidade maior. Na prática, alguns ingredientes podem contribuir para uma rotina de cuidados com os fios, principalmente quando ajudam na hidratação ou na redução da quebra.
Além disso, o crescimento depende do funcionamento dos folículos, enquanto a aparência de fios mais longos também está relacionada à capacidade de preservar o comprimento. Portanto, diminuir danos pode fazer diferença sem necessariamente acelerar a produção do cabelo.
Por fim, quem apresenta queda persistente ou percebe mudanças importantes nos fios deve buscar avaliação dermatológica. Receitas caseiras podem complementar a rotina, mas não substituem diagnóstico e tratamento profissional.
De acordo com a fonte, os cuidados com babosa, alecrim, saw palmetto e outros ingredientes devem ser realizados considerando a tolerância individual e as limitações das evidências disponíveis.