Naiara Azevedo faz antes e depois de perder 30 kg e o resultado surpreende internautas
Tv Foco mostra hoje atrizes brasileiras dos anos 1990 já chegaram aos 50 anos, mas continuam arrancando suspiros por onde passam.
Naiara Azevedo
(Foto: Globo/Nélio Rodrigues)
Nos últimos meses, Naiara Azevedo vinha travando uma dura batalha contra a balança na tentativa de perder peso. Todo o esforço da cantora acabou surtido efeito e ela perdeu mais de 30 kg. Neste sábado, 15 de setembro, a sertaneja compartilhou uma série de vídeos em sua conta no Instagram.
Naiara Azevedo abriu o jogo e contou como foi o processo de perder tanto peso em apenas três meses. "Eu estava mexendo no meu rolo de câmera do meu celular e encontrei umas fotos. Senti vontade de compartilhar elas com vocês, vamos dizer assim que é uma forma de incentivo", contou ela.
"Tem gente que é feliz sendo gordinho, tem gente que é feliz sendo bem magrinho... mas tem gente que tem depressão, baixa autoestima, devido a insatisfação com a sua forma física. E muitas vezes a pessoa pensa: 'eu não vou conseguir emagrecer nunca' só que as pessoas querem coisas imediatas, emagrecer 10 kg em um mês!'', disse.
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E prosseguiu: "É onde a pessoa fica doente, onde ela se frustra, porque não existe milagre e esses resultados imediatos não duram muito tempo. Não dá para manter essas dietas loucas, falo por mim mesma." A cantora não parou o desabafo e seguiu falando sobre sua luta contra a balança.
"Já fiz todo o tipo de dieta que você puder imaginar, dieta da sopa, da lua, Dukan... e vou falar para vocês que fui durante muitos anos bem gordinha. O que resolveu para mim foi fazer tudo da forma correta: fazendo exercícios, reeducação alimentar, comer nas horas certas e os alimentos certos'', revelou.
Naiara Azevedo mostrou o antes e depois
"Você aprende, por exemplo, a não se desesperar quando vê uma bandeja de pudim ou uma barra de chocolate - e é claro que o resultado não vem do dia para a noite", disse. Naiara Azevedo, como já informado pelo TV Foco, vai participar da atual temporada de Malhação, exibida pela Globo.