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Nutri revela chá popular que aspira o açúcar do sangue e fortalece a imunidade

04/06/2025 às 15h40

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Chá para a imunidade - Foto: Internet

Tudo sobre o chá que suga o açúcar do sangue e fortalece a imunidade

Em síntese, ter um alto índice de açúcar no sangue, conhecido como hiperglicemia, pode causar sérios danos à saúde.

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Entre os riscos estão diabetes tipo 2, problemas renais, danos nos nervos, doenças cardíacas e perda da visão.

Sem controle adequado, a glicose elevada compromete órgãos vitais e aumenta significativamente o risco de complicações graves e até fatais.

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Diante de tudo isso, nesta quarta-feira, dia 4, vocês saberão qual é o chá popular que suga o açúcar do sangue e ainda fortalece a imunidade, revelado pelo nutricionista Fernando Castro, de Brasília, ao portal Metrópoles.

De acordo com a fonte, estamos falando sobre o chá de picão preto. Segundo o nutricionista, a planta tem ação hepatoprotetora, por ajudar na regeneração e proteção do fígado; auxilia no controle de inflamações crônicas, inclusive articulares; e oferece suporte na regulação da glicemia em pessoas com resistência à insulina.

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“Esses ativos favorecem ações anti-inflamatórias, antioxidantes, antialérgicas e hipoglicemiantes, especialmente com efeito protetor hepático e potencial regulador da glicose”, frisa.

PICÃO PRETO – FOTO: INTERNET

“O ideal é consumir pela manhã e/ou à tarde, de preferência entre as refeições, quando o organismo está mais responsivo ao estímulo dos princípios ativos do chá. É indicado não tomar a bebida em jejum ou à noite, principalmente se houver tendência à hipoglicemia”, endossa o nutricionista.

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CHÁ DE PICÃO PRETO

Ingredientes:

Modo de Preparo:

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  • Coloque a água para ferver
  • Assim que levantar fervura, desligue o fogo.
  • Adicione o picão-preto à água quente.
  • Tampe e deixe em infusão por cerca de 10 minutos.
  • Coe e sirva morno.
PICÃO PRETO – FOTO: INTERNET

QUAIS OS BENEFÍCIOS DO CHÁ DE PICÃO PRETO?

O chá de picão-preto oferece diversos benefícios à saúde: auxilia na digestão, combate inflamações, ajuda a controlar o açúcar no sangue, reduz o colesterol, protege o fígado e fortalece o sistema imunológico, sendo amplamente utilizado na medicina natural.

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Chás

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Autor(a):

Eu sou Bianca Rayla, Administradora por formação, pela Universidade Federal do Rio Grande do Norte- UFRN e Redatora Web por amor e vocação. Apaixonada por cobrir o mundo das celebridades desde 2018, já passei por diversos sites do mundo do entretenimento. Apaixonada por música sertaneja e uma boa fofoca, faço matérias diariamente sobre os mais diversos assuntos, com foco nos artistas da Globo , os quais tenho grande admiração.Meu e-mail é: bianca.rayla@otvfoco.com.br Minhas redes sociais são:

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