Passo a passo simples para fazer a sobrancelha crescer mais rápido e ficar mais preenchida

Veja passo a passo simples para fazer a sobrancelha crescer mais rápido, fortalecer os fios e conquistar um visual mais preenchido e natural

22/02/2026 20:26

4 min

Sobrancelha cheia e natural (Foto: Reprodução/ Internet)
Sobrancelha cheia e natural (Foto: Reprodução/ Internet)
Continua depois da publicidade

Veja passo a passo simples para fazer a sobrancelha crescer mais rápido, fortalecer os fios e conquistar um visual mais preenchido e natural

A sobrancelha bem cuidada muda o rosto, ela ajuda a valorizar o olhar, deixa a expressão mais harmônica e até rejuvenesce. Contudo, quando os fios são ralos, falhados ou demoram a crescer, muita gente se sente incomodada e sem saber o que fazer.

Continua depois da publicidade

Porém, de acordo com as informações divulgadas pelo portal Tua Saúde, alguns cuidados simples no dia a dia já ajudam bastante a fazer os fios crescerem. Com atenção, paciência e constância, é possível estimular o crescimento e deixar a sobrancelha mais cheia e bonita.

Destacando que assim como o cabelo, os fios da sobrancelha também passam por fases de crescimento. O uso frequente de pinça, falhas naturais ou até falta de nutrientes podem deixar a região mais rala. Por isso, antes de pensar em procedimentos, vale investir em cuidados básicos que fortalecem os fios.

Continua depois da publicidade

Veja um passo a passo para fazer a sobrancelha crescer mais rápido e com fios fortes:

1 - Massageie a região com óleos naturais

Massagear a sobrancelha ativa a circulação sanguínea no local. Isso ajuda os fios a crescerem com mais força. Você pode usar óleo de rícino ou óleo de coco. Aplique uma pequena quantidade e faça movimentos circulares leves por alguns minutos, de preferência à noite. Faça isso de três a quatro vezes por semana.

Continua depois da publicidade

2 - Capriche na alimentação

Não adianta cuidar só por fora. A alimentação influencia diretamente no crescimento dos fios. Inclua alimentos ricos em proteínas, ferro e vitaminas do complexo B. Ovos, feijão, frango, verduras escuras e frutas já fazem diferença. Quando o corpo recebe os nutrientes certos, os fios tendem a ficar mais fortes e resistentes.

Leia também

3 - Esfolie com cuidado

Esfoliar a região uma vez por semana ajuda a remover células mortas e desobstruir os poros. Isso facilita o nascimento de novos fios. Use um esfoliante facial suave e faça movimentos leves, sem força. Depois, lave bem e hidrate a área.

Continua depois da publicidade

4 - Depile menos

Se você quer sobrancelha mais grossa, o primeiro passo é deixar crescer. Evite tirar fios toda semana, assim, dê um intervalo maior entre uma depilação e outra. Mesmo que no começo pareça bagunçado, essa pausa é importante para recuperar o volume natural.

5 - Use maquiagem para corrigir falhas

Enquanto os fios não crescem, a maquiagem pode ser sua aliada. Lápis ou sombra específicos para sobrancelha ajudam a preencher falhas e dar mais definição. Prefira tons próximos à cor natural dos seus fios para manter um efeito discreto e bonito.

Continua depois da publicidade

6 - Henna pode ajudar no visual

A aplicação de henna é uma opção para quem quer sobrancelha mais marcada por alguns dias. Ela colore a pele e os fios, criando a impressão de mais volume. O resultado é temporário, mas ajuda bastante enquanto você espera o crescimento natural.

7 - Quando procurar um dermatologista

Se a sua sobrancelha tem muitas falhas ou praticamente não cresce, vale procurar um dermatologista. O profissional pode avaliar a região e indicar produtos específicos, como loções que estimulam a circulação e favorecem o crescimento dos fios.

Quanto custa uma micropigmentação?

Conforme o portal Papo Garota, o custo para  micropigmentação na sobrancelha  pode variar bastante, dependendo de vários fatores, como a localização, a experiência do profissional e a técnica utilizada. Em média, os preços podem variar entre R$ 300,00 e R$ 2.500,00.

Em regiões metropolitanas, como São Paulo e Rio de Janeiro, os preços costumam ser mais altos, variando entre R$ 1.000,00 e R$ 1.500,00, de acordo com o CideSP.  É importante pesquisar e escolher um profissional qualificado para garantir a qualidade dos resultados

Por fim, confira também mais matérias sobre beleza  clicando aqui.

Quer receber avisos de notícias no seu dispositivo? Ative as notificações do TV Foco.

Continua depois da publicidade

Larissa Caixeta é redatora no TV Foco desde 2023 e atua na produção de conteúdos voltados aos bastidores da TV, ao universo das celebridades, ao futebol e aos principais acontecimentos do momento. Além disso, também se dedica à cobertura de temas de interesse público, como benefícios sociais, beleza, saúde e assuntos que impactam diretamente o dia a dia do leitor. Desenvolve seu trabalho com responsabilidade e precisão, sempre em sintonia com o que acontece no Brasil e no mundo. Contato: larissa.caixeta@otvfoco.com.br