Pele lisinha e jovem: 4 truques infalíveis exterminam manchas da pele
Tv Foco mostra hoje atrizes brasileiras dos anos 1990 já chegaram aos 50 anos, mas continuam arrancando suspiros por onde passam.
Quatro hábitos comuns, como usar o protetor solar, podem evitar as manchas na pele
De fato, o cuidado com a pele é fundamental para evitar o surgimento de linhas de expressões, rugas e até manchas.
As manchas podem ser causadas por diversos fatores como acne, exposição ao sol e até alterações hormonais.
Cuidado em dobro
Desse modo, é fundamental procurar um dermatologista para saber quais produtos são indicados para o seu tipo de pele para tratar as manchas.
Mas, existem alguns cuidados básicos que podem ajudar na redução deste problema. Nesta segunda-feira, 07, iremos mostrá-los.
Tipos de manchas na pele
A dermatologista Vivian Simões revelou ao portal Vogue que cada mancha possuí um cuidado especifico.
- Manchas senis: Aparecem devido à exposição prolongada ao sol ao longo dos anos;
- Melasma: Podem surgir após a gravidez e até pelo uso de anticoncepcionais. Normalmente, afeta áreas como as maçãs do rosto, testa e buço;
- Acnes: Podem se agravar pela exposição solar sem proteção.
Mas, afinal, como prevenir?
Primeiramente, o passo mais importante para evitar as manchas na pele é o uso diário do protetor solar.
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De acordo com a dermatologista, é necessário usar o protetor solar com FPS 30 ou superior e evitar a exposição ao sol entre 10h e 16h.
Hidratação
Além disso, é fundamental manter a hidratação em dia, principalmente em dias mais quentes.
A água ajuda na reposição dos tecidos, além de atuar na melhora de cicatrizes, acne, rugas e sinais de envelhecimento.
Esfoliação
A esfoliação também é um passo fundamental para mulheres que buscam ter uma pele mais lisinha.
A esfoliação remove as células mortas levando a uma renovação celular, o que ajuda a manter o tecido mais jovem, de acordo com o portal Glamour.
Não esprema espinhas
Por fim, a dermatologista indica não espremer as espinhas do rosto, pois isso pode causar hiperpigmentação
"Com uma rotina de cuidados adequada e o acompanhamento de um dermatologista, é possível minimizar a aparência das manchas e prevenir o surgimento de novas, mantendo a pele saudável e com um tom mais uniforme", disse a profissional.
Considerações finais
Em suma, as mulheres devem tomar alguns cuidados na rotina com a pele para evitar as manchas, como o uso do protetor solário diário, evitar espremer espinhas e não esquecer de se hidratar.
“O conteúdo deste site é destinado a fins informativos e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico e nutricional. As informações não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. A receita é apenas um dica do que pode ajudar”.
Qual tipo de mancha na pele devo me preocupar?
Por fim, é necessário se atentar aos tipos de mechas em sua pele. Quando há a presença de manchas que mudam de cor, formato e tamanho, é necessário buscar auxílio médico para investigar se é um caso de melanoma, o tipo mais grave de câncer de pele, de acordo com o portal Delboni.