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Pele sem espinha e cabelo perfeito: 5 sucos caseiros que são milagrosos para a beleza de qualquer mulher

Rosto e cabelo saudáveis (Reprodução/Internet)
Rosto e cabelo saudáveis (Reprodução/Internet)

Veja agora essas dicas para melhorar sua beleza!

Acordar pela manhã e perceber que tem aquele espinha no seu rosto com certeza não é a melhor coisa para se ver, não é mesmo? Seja as indesejáveis acnes como uma pele seca, sem visco ou com uma aparência mais ‘velha’, esse é com certeza o pesadelo de muitas pessoas!

Sabendo disso, viemos reunir alguns sucos com informações retiradas do site Claudia Abril que com certeza vão ajudar sua pele e te deixar com uma aparência melhor, com um rosto jovial e que não só funcionária para sua beleza, mas também para sua saúde!

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Veja agora a lista de 5 sucos caseiros para ajudar sua pele e seu cabelo:

1- Suco seca espinha:

Suco seca espinha (Reprodução/Internet)
Suco seca espinha (Reprodução/Internet)

Ingredientes:

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  • 1 maçã verde
  • 1 folha grande de couve
  • 1 rodela de abacaxi
  • 1 laranja-lima

Modo de Preparo:

  1. No liquidificador, coloque a maçã verde, a couve, o abacaxi e o suco da laranja.
  2. Bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea.
  3. Se desejar, decore o copo e sirva.

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2-Receita de Vitamina “7 Anos a Menos”:

Receita de Vitamina "7 Anos a Menos" (Reprodução/Internet)
Receita de Vitamina “7 Anos a Menos” (Reprodução/Internet)

Ingredientes:

  • 1 cenoura
  • 1 fatia média de beterraba
  • 2 folhas de couve
  • 1 punhado de espinafre
  • 1 maçã verde
  • 1/2 laranja

Modo de Preparo:

  1. Passe todos os alimentos em um extrator de sucos ou liquidificador.
  2. Certifique-se de obter um suco homogêneo.
  3. Consuma essa vitamina nutritiva para potencialmente melhorar a saúde da pele e do cabelo.

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Esta vitamina é uma opção rica em nutrientes que pode contribuir para a melhoria da saúde da pele e do cabelo.

3- Receita de Suco “Pele de Bebê”:

Suco pele de bebê (Reprodução/Internet)
Suco pele de bebê (Reprodução/Internet)

Ingredientes:

  • 2 maracujás (sem sementes)
  • 8 morangos
  • 1 fatia de manga
  • 1 folha de couve
  • 1 copo de água gelada

Modo de Preparo:

  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea.
  2. Sirva o suco imediatamente.

Este suco, conhecido como “Pele de Bebê”, é uma opção refrescante e rica em nutrientes que pode contribuir para melhorar a saúde da pele.

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4- Receita “Cabelo de Diva”:

Receita Cabelo de Diva (Reprodução/Internet)
Receita Cabelo de Diva (Reprodução/Internet)

Ingredientes:

  • 1/2 copo de suco de laranja
  • 1 cenoura pequena ralada
  • 1 colher (sopa) de linhaça dourada
  • 1 buquê de brócolis
  • 1/2 copo de água mineral gelada

Modo de Preparo:

  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Sirva adoçando a gosto, com mel ou adoçante. Evite adicionar açúcar para não comprometer os benefícios.

Esta bebida, chamada “Cabelo de Diva”, feita com linhaça dourada, auxilia o corpo na produção de queratina, uma substância essencial para a saúde de unhas e cabelos. A linhaça dourada pode ser encontrada em farmácias de manipulação ou lojas de produtos naturais.

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5- Receita de vitaminas antitoxinas:

Vitamina antitoxinas (Reprodução/Internet)
Vitamina antitoxinas (Reprodução/Internet)

Ingredientes:

  • 2 folhas de couve
  • 1 xícara (chá) de folhas de espinafre
  • 1 punhado de folhas de erva-doce
  • 1 copo de suco de laranja
  • 1/2 cenoura ralada
  • 1 punhado de hortelã
  • 1 castanha-do-pará

Modo de Preparo:

  1. Pique os ingredientes grosseiramente.
  2. Bata todos os ingredientes no liquidificador, junto com algumas pedrinhas de gelo.
  3. Beba logo em seguida para aproveitar o máximo de nutrientes.

Esta vitamina, como o próprio nome já diz, é energética e contribui para a limpeza do organismo, eliminando toxinas. Além disso, possui ação anti-inflamatória, fortalecendo o corpo contra gripes, resfriados, crises de sinusite e outras doenças.

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O que faz o rosto dar espinha?

A acne é uma condição cutânea que se manifesta quando as glândulas sebáceas, responsáveis pela produção de óleo na pele, tornam-se inflamadas ou infectadas. Isso resulta na formação de cravos, espinhas, cistos, nódulos e, em alguns casos, cicatrizes.

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