FIQUE AINDA MAIS LINDA!

Fonte para a juventude eterna: Receita de colágeno caseiro com 7 ingredientes para fim das rugas em 5 minutos


Antes e depois de rugas (Foto: Reprodução / Freepik)

Receita de colágeno caseiro com 7 ingredientes

Nos últimos anos, as mulheres têm optado por receitar caseiras para melhorar a pele, principalmente para dar fim nas rugas.

Desse modo, nós iremos mostrar uma receita de colágeno caseira, com apenas 7 ingredientes.

Com o passar dos anos, o aumento do colágeno na pele deve ser uma das prioridades para as mulheres que querem evitar as rugas.

Isso porque, o  colágeno é uma proteína produzida naturalmente pelo corpo, e que corresponde a aproximadamente 30% de todas as proteínas presentes no organismo.

De acordo com informações do UOL, a substância é ideal para manter a estrutura da pele firme.

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A substância pode ser encontrada em alguns alimentos como carne, gelatina, frango e outros.

Durante uma conversa para o Viva Bem, especialistas reforçaram que o colágeno ajuda na elasticidade e na hidratação na pele, mas somente a suplementação oral não é suficiente para repor tudo que é perdido com o envelhecimento.

A substância ajuda a dar firmeza da pele, mas não faz todas os incômodos desaparecem.

Mulher sem rugas no rosto (Foto: Reprodução/ Internet)
Mulher sem rugas no rosto (Foto: Reprodução/ Internet)

MAIS SOBRE O ASSUNTO

Como havíamos mencionado, nós iremos mostrar uma receita caseira de colágeno para ajudar você a conquistar a pele ideal do influenciador Fagner Guimarães, do canal GG Brasa.

Ingredientes: 

  • 1 kilo de pé de galinha limpo e sem as unhas;
  • 1 cebola grande;
  • 4 dentes de alho;
  • Molho de pimenta à gosto;
  • 1 colher de Grãos de pimenta preta;
  • 1 colher e meia de Açafrão/Cúrcuma;
  • Sal à gosto.

Modo de preparo: 

  • Cozinhe na panela de pressão com água por 2 horas ou até os ossinhos do pé de galinha quebrar;
  • Em seguida, bata no liquidificador;
  • Coe o caldo para uma travessa;
  • Deixe na geladeira;
  • Após o caldo gelatinar, corte em cubos;
  • Mergulhe no alumínio;
  • Deixe no freezer;
  • Por fim, coma.
Receita de colágeno (Foto: Reprodução / YouTube)
Receita de colágeno (Foto: Reprodução / YouTube)

Quais são os alimentos ricos em colágeno?

Como havíamos mencionado, existem alimentos que são ricos em colágeno. Veja a lista do portal Vogue:

  • Caldo de ossos;
  • Frango;
  • Peru;
  • Salmão;
  • Carne;
  • Clara de ovo;
  • Camarão;
  • Ostras;
  • Pimentas vermelhas;
  • Alho.
Rugas e olheiras (Foto: Reprodução, Saúde em dia)
Rugas e olheiras (Foto: Reprodução,

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Autor(a):

Eu sou Giovana Misson, jornalista por formação pela Universidade Mackenzie de São Paulo. Criadora de conteúdo digital e redatora sobre o mundo das celebridades desde 2019. Já trabalhei em assessoria de imprensa, local em que cuidei de marcas de peso e por redações focadas no entretenimento. Sou apaixonada por moda, beleza, música, séries e nunca perco uma fofoca. Faço matérias focadas em programas de televisão e sobre o cotidiano dos famosos, fato curioso é que sou muito fã de Virgínia Fonseca Email: [email protected]