Sou nutri e afirmo: Esse chá é o ideal a quem quer emagrecer rápido

Esse chá é o ideal para quem deseja emagrecer de forma prática e a dica é de uma nutricionista. Se você precisa de ajuda, vale conhecer

21/06/2025 6h45

2 min de leitura

Imagem PreCarregada
Chá para emagrecer de forma prática em 2025 (Foto: Divulgação)

Quem está em busca de emagrecer em 2025, precisa conhecer esse chá que é uma indicação de uma nutricionista e pode te ajudar nessa difícil missão

Já pensou tomar um chá que te ajude no emagrecimento? Saiba que isso não é tão impossível assim e essa indicação de hoje vem de uma profissional que entende muito do assunto.

CONTINUA DEPOIS DA PUBLICIDADE

Emagrecer não é uma missão muito simples, afinal, envolve desde mudança na alimentação a prática de exercícios físicos. Aliás, tudo isso precisa de o acompanhamento de um profissional.

Se tem esse objetivo, o time de especialistas em saúde o TV Foco, a partir de informações coletadas do site Tua Saúde, te apresenta hoje, uma opção saudável para emagrecer.

CONTINUA DEPOIS DA PUBLICIDADE

EMAGRECER COM UM CHÁ

  • É uma popular bebida;
  • Bem fácil de incorporar no seu dia a dia;
  • Além disso, faz muito bem para a saúde;
  • Então, vale a pena conhecer.

SECA A BARRIGA E EMAGRECE

A dica é da nutricionista Tatiana Zanin, que destaca que esse chá te ajudará a eliminar o excesso de líquido do corpo, a controlar a fome e aumentar o metabolismo.

São ações primordiais para quem busca emagrecer em 2025. Sem mais delongas, vamos a dica da bebida. Trata-se do chá verde com amora. A contém propriedades diuréticas e termogênicas.

NOTÍCIAS DE PARCEIROS

Sendo assim, irá te ajudar a desinchar a barriga e acelerar o metabolismo, facilitando a queima de calorias e isso promoverá o emagrecimento. Abaixo, os ingredientes:

  • 1 colher de chá de folhas secas de amora;
  • 1 colher de chá, do chá verde;
  • 150 de água fervente.

Modo de preparo

CONTINUA DEPOIS DA PUBLICIDADE

Para preparar é bem simples, afinal, só será necessário por as folhas secas da amora e do chá verde numa xícara de chá e adicionar 150 ml de água fervente. Tampar e deixar repousar durante 10 minutos.

Então, após isso, só coar antes de beber. É bom saber que este chá pode ser bebido antes das refeições principais, como almoço e jantar, durante 2 a 3 semanas.

CONTINUA DEPOIS DA PUBLICIDADE

CONCLUSÕES FINAIS

O chá verde com amora pode te auxiliar no processo de emagrecimento. Mas, isso não dispensa o cuidado com a alimentação e prática de exercícios para ter maiores resultados. Cuide bem do seu corpo.

CONTINUA DEPOIS DA PUBLICIDADE

COMO EMAGRECER MAIS RÁPIDO?

A dica master é melhorar a alimentação, cortando alimentos processados e investindo em opções naturais. Além disso, faça atividades ao menos 3 vezes por semana, como corridas ou natação.

ALÉM DISSO, VEJA TAMBÉM ESSA OUTRA DICA PARA EMAGRECER

NOTÍCIAS DE PARCEIROS

Eu sou Larisse Oliveira, sou graduanda em Engenharia Ambiental, pelo Instituto Federal do Ceará. Escrevo sobre o mundo dos famosos desde 2019 e amo cobrir o mundo da televisão, em especial programas de TV. Faço matérias aos finais de semana e atualizo o público sobre tudo que está rolando na TV e nas redes sociais dos queridinhos do momento. Email: larisse.oliveira@otvfoco.com.br

Utilizamos cookies como explicado em nossa Política de Privacidade, ao continuar em nosso site você aceita tais condições.