Quer perder a barriga? Existem chás naturais que podem te auxiliar no processo! Confira um chá que ajuda na diminuição de gases intestinais

O excesso de gases intestinais são um problema para muitas pessoas. Além do desconforto causado, os gases também causam problemas na saúde. Entretanto, para a felicidade de muitos, existem alguns tipos de chá que podem ajudar no combate aos tão indesejados gases.

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Uma das formas de eliminar o desconforto causado pelos gases, é consumir chás. Alguns tipos de chá contém prioridades que podem melhorar o funcionamento do estômago e intestino. Continue lendo e veja qual tipo de chá pode ajudar:

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CHÁ DE ERVA CIDREIRA

Para preparar um chá de erva cidreira, você precisará de:

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• 1 colher (de sopa) de folhas secas de erva-cidreira;
• 1 xícara de água fervente.

MODO DE PREPARO:

Para preparar a bebida de erva cidreira, coloque-a em uma xícara com água fervente e deixe repousar por 10 minutos. Depois, coe e deixe a bebida amornar. Por fim, consuma de 3 a 4 vezes por dia.

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