O Dia Mundial da Hipertensão serve como alerta para a importância de manter hábitos saudáveis na rotina
A hipertensão é uma doença que afeta, estimadamente, mais de 1 bilhão de pessoas entre 30 e 79 anos no mundo todo, segundo a OMS. Desse modo, o consumo alto de sal acaba sendo um fator de risco para a doença se desenvolver cada vez mais.
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Ainda de acordo com a OMS, apenas 1 em cada 5 adultos realizam o controle da pressão. Com isso em mente, cientistas desenvolveram um app que auxilia na redução do consumo do sal.
Sal em excesso. Foto: Reprodução/Pixabay
Sal em excesso. Foto: Reprodução/Pixabay
Sal em excesso. Foto: Reprodução/Pixabay
NOVO APP
Algumas mudanças na rotina podem ajudar a diminuir a pressão arterial, como: dieta saudável e redução do sal. Para auxiliar no processo, pesquisadores desenvolveram um aplicativo que ajuda na redução do alto consumo de sal. A tecnologia, criada na Unicamp, foi idealizada por Milena Perin com orientação da professora Marília Cornélio e apoio da Fapesp.
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Os estudos tiveram quase um ano de duração, e, com a tecnologia, usuários conseguiam conferir informações e vídeos sobre a medição do sal e alternativas mais saudáveis. Conforme a pesquisa, o consumo do tempero teve uma redução de quase 5 gramas diárias no início, e passou para 3,5g.
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Após o uso do aplicativo, 67% dos usuários demonstraram vontade em continuar com a redução do sal em sua rotina. Infelizmente, a tecnologia foi desenvolvida exclusivamente para a pesquisa e não está disponível para download geral.
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