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Imune ao câncer: 3 hábitos milenares salvam a vida das mulheres com 40+

Alguns hábitos que permeiam a nossa existência nunca mudam quando é com relação a qualidade de vida das pessoas

Três hábitos desses milenares podem ser fundamentais para que as mulheres de 40 anos ou mais tenham uma vida mais saudável sem risco de problemas de saúde

O melhor ainda é que não são hábitos impossíveis de fazer ou que demandam tempo e dinheiro de forma que não dê para se dedicar

Lembre-se que, nossa saúde não tem preço e é melhor que vivamos com uma rotina regrada do que não viver

A primeira grande dica é que, segundo o Catraca Livre, caminhar regularmente diminui de forma drástica os riscos de câncer de mama

Além de caminhar, a pesquisa revelada mostra que andar de bicicleta como exercício físico também ajudam a diminuir os riscos

Manter um estilo de vida ativo e saudável podem fazer com que as mulheres corram menos risco e sejam menos prováveis de terem câncer 

Claro que manter uma atividade física regular não substitui os exames preventivos que você deve fazer

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Texto: Bruno Zanchetta Redes sociais: Facebook - TV FOCO Instagram -@tvfocooficial TikTok - @tvfoco YouTube - @sitetvfoco