Quer acabar com as rugas e a queda de cabelo? Você precisa conhecer essa receita caseira incrível
Você está enfrentando a batalha contra as rugas e a queda de cabelo? Se sim, você não está sozinho! Esses sinais podem se tornar um desafio para a autoestima, mas temos boas notícias.
Nessa matéria iremos te apresentar duas misturinhas caseiras infalíveis que podem revolucionar sua rotina de cuidados com a pele e os cabelos, e o melhor: você provavelmente já tem os ingredientes em casa!
1° mistura: Suco verde incrível para pele e cabelo
Se a queda de cabelo é sua preocupação, e você busca uma solução prática e natural, temos um suco verde incrível para você com receita simples de apenas 3 ingredientes.
Antes de tudo, é importante ressaltar que esta dica não substitui a orientação de um profissional médico, então sempre consulte um especialista.
Ingredientes:
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- 100ml de água;
- ½ pé de alface (pequeno);
- ½ pepino cru (com casca).
Benefícios:
O pepino é uma fonte de sílica, que fortalece os cabelos, estimula o crescimento e contribui para a elasticidade da pele. Além disso, suas propriedades antioxidantes ajudam a combater danos causados por radicais livres.
Já o alface é rico em vitaminas A e C, contribuindo para a hidratação da pele e auxilia na redução de rugas e linhas de expressão.
Ou seja, incorporar esses ingredientes em uma mistura caseira, como um suco verde, pode ser uma opção simples e eficaz para revigorar tanto a pele quanto os cabelos
Modo de Preparo:
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea.
- Se desejar, adicione gelo para uma experiência mais refrescante.
- Beba imediatamente e aproveite os benefícios revitalizantes desse suco natural.
Lembre-se, enquanto essas misturinhas podem ser aliadas valiosas, é fundamental consultar um profissional de saúde para tratamentos personalizados e orientações específicas.
2° mistura: Colágeno natural para se livrar das rugas
Para quem busca uma opção de colágeno caseiro, apresentamos essa opção rica feita com Pés de Galinha, opção rica em cartilagem, ossos, tendões e tecidos conjuntivos, contendo uma quantidade significativa de colágeno.
Trata-se de uma proteína vital para a elasticidade da pele, saúde das articulações e fortalecimento de cabelos e unhas. Siga o passo a passo e veja mais detalhes aqui:
- Ingredientes: 1 kg de pés de galinha, 1 cebola grande, 1 cenoura, 1 punhado de talos de salsão, 1 a 2 colheres de sopa de cúrcuma, 1 colher de sopa de sal integral, 4 colheres de sopa de vinagre de maçã orgânico e água.
- Modo de Preparo: Cozinhe os ingredientes na panela de pressão por 1,30 h, retire o osso maior dos pés, bata no liquidificador e congele em formas.
Essas misturinhas não substituem a orientação médica, portanto, sempre consulte um especialista. Experimente essas receitas simples e aproveite os benefícios naturais para a sua beleza!
Quais os benefícios da ingestão de colágeno?
O colágeno desempenha um papel crucial no corpo, oferecendo benefícios significativos para a pele, articulações e estruturas conectivas.
Essa proteína também é essencial para manter a elasticidade da pele, prevenir rugas e fortalecer cabelos e unhas.
Com o envelhecimento, a produção natural de colágeno diminui, tornando a ingestão por meio de alimentos ou suplementos uma prática importante.
Além de contribuir para a estética, o colágeno promove a saúde óssea, auxilia na regeneração celular e na prevenção de lesões, resultando em um corpo mais saudável.
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