A atriz Grazi Massafera abriu seu coração em entrevista ao site Quem, do grupo Globo e contou entre outras coisas sobre a criação de sua filha Sofia de 6 anos, como faz para manter o corpo em forma e seus gostos quanto ao que costuma vestir e se maquiar.

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Sobre sua filha, Sofia de 6 anos, fruto do relacionamento com o ator  Cauã Reymond, Grazi disse que tenta passar o melhor que aprendeu com seus pais e valores que julga essenciais para a vida: “Família é a base de tudo. Aprendi muitas coisas com meus pais que tento passar para a Sofia, como sempre dar valor às coisas simples da vida, como valorizar a natureza (…) Saúde, uma família amorosa, um trabalho que amo, estabilidade financeira… Os meus pais me deram pouco materialmente, mas o que eles me deram em termos de amor, de amizade e de valores não têm preço. E sempre acreditaram em mim. Considero isso um privilégio”.

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Para manter a forma, Grazzi fala que o segredo está no equilíbrio de tudo: “É malhar e se alimentar bem. Eu gosto de comer, então busco sempre opções mais saudáveis, assim não preciso diminuir a quantidade, foco na qualidade dos alimentos. Ah, e beber muita água! É bom para tudo”

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“Uma atividade que gosto muito é o boxe. E recentemente descobri a ioga, que estou amando. Temos tendência de estar sempre no passado ou no futuro, o que traz certa ansiedade. A ioga nos traz para o estado presente. A respiração é importante e a grande condutora desse processo. Diariamente, percebo os benefícios, para a mente e para o corpo”,

Grazzi também disse que não abre mão de brechós e lojas de departamento para compor seu look: “No dia a dia, combino peças de lojas de departamento com itens de brechó, adoro garimpar. Só invisto em clássicos, que vou até deixar para a minha filha. Já em evento, é tudo emprestado! Escolho a partir de uma pré-seleção, de acordo com o meu humor no dia e com a ocasião”.

A atriz se separou recentemente do empresário Patrick Bulus, e está cotada para protagonizar a próxima das sete “Bom Sucesso” ao lado de Antonio Fagundes.

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