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Mariana Goldfarb fala de período que sofreu com doença brutal
Aos 32 anos, a modelo Mariana Goldfarb, esposa de Cauã Reymond, falou recentemente sobre cuidados com a saúde mental. No Instagram, ela desabafou sobre a época em que sofria com a anorexia e contou que, atualmente, faz terapia 3 vezes por semana para equilibrar o psicológico.
“Vocês têm investido na saúde mental de vocês? A gente fala muito sobre exercício, alimentação e saúde física. Mas e a saúde mental? Onde que ela entra na sua rotina e nos seus hábitos? Você dá preferência para isso? Acabei de aumentar a minha análise de duas vezes na semana para três. ‘Ai, Mariana, você não precisa de três vezes de análise’. Escuto isso das minhas amigas, de pessoas próximas. Você não sabe o que se passa dentro de mim. Eu considero necessária essa busca por conhecer a mim mesma, não abro mão”, Mariana Goldfarb começou, e prosseguiu desabafando como se sente bem melhor quando tem apoio psicológico:
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“Consigo perceber com nitidez o quanto melhoro no trabalho, na vida pessoal, na minha relação com amigos e pessoas próximas. Na relação comigo mesma quando consigo caminhar dentro de mim. Quando consigo entender os meus pensamentos e o porquê de fazer certas coisas. Quando consigo não ser tóxica para mim. A gente fala muito de relacionamento tóxico, mas às vezes você mesma está sendo tóxica com você”, disse ela.
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Mariana Goldfarb ainda destacou a importância da terapia em sua vida quando sofria com diversos problemas de saúde, como anorexia e bulimia: “Falo tanto sobre leitura, processo de autoconhecimento e meditação. Análise não é um luxo, não é para deixar no final da lista de prioridades. É a sua saúde! Não é porque não está vendo que não está ali. Às vezes até vê, porque desencadeia outras coisas, porque desencadeia outras coisas.”, disse ela, que complementou:
“Se você sofre um distúrbio como eu sofri como anorexia, ou compulsão alimentar, bulimia, ou está comendo demais… Alguma coisa que seja visível, você está em um nível que precisa de análise alto. Mas muitas vezes a gente não vê os nossos problemas porque estão dentro da gente, então cabe correr atrás e tentar entender os porquês”.
Recebeu apoio
Depois de desabafar, Mariana Goldfarb foi incentivada pelos seus fãs e seguidores e postou uma foto de 2016, quando estava sofrendo com problemas relacionados à saúde mental: “Há seis anos. Anoréxica, triste e confusa”, dizia a legenda.
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