Nesta sexta-feira, 14 de dezembro, Rafa Brites usou as redes sociais para compartilhar sua indignação com o preço do lanche em um aeroporto de São Paulo.
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Segundo a apresentadora, um refrigerante e uma coxinha chegaram a lhe custar um total de R$21,00. “Desde quando uma coxinha custa R$ 11, gente? E a Coca-Cola R$ 10? Vocês acham isso normal?”, desabafou ela.
Recentemente a apresentadora falou sobre alimentação e seu ganho de peso. Rafa abandonou a rotina fitness e bateu um papo sobre autoestima com os seguidores em seu Instagram.
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RAFA BRITES FALA SOBRE AUTOESTIMA
Nesta segunda-feira, 10 de dezembro, Rafa Brites usou suas redes sociais para desabafar sobre sua vida e falar sobre o sentimento de autoestima. Ela, que sempre ostentou uma boa forma, surpreendeu ao exibir a nova silhueta. “Olá você que me segue e acompanha a minha forma fit. E sabe como é: o verão está aí (frase que mais ouvimos). Só para contar que engordei uns 3 ou 4 quilos, ultimamente. Meus gominhos deram uma sumida. Acabei de almoçar uma macarronada com linguiça e chocolate de sobremesa e estou me sentindo assim, feliz e lindona“, inciou.
“Me sinto assim pois esse sentimento de autoestima vem de dentro. Do valor que tenho. Já já, quando eu sentir que devo, volto a malhar e cuidar da alimentação. Mas achei importante mostrar aqui que tenho esses momentos. Que está tudo bem”, contou.
A apresentadora contou que adoeceu e teve que mudar seus hábitos. “Até uns 15 dias atrás, estava magrinha, bronzeada, cheia de gominhos na barriga, e tal. Estava malhando, comendo super bem. Dando aquela preparada para as férias, para a praia, que a gente gosta de estar mais sequinha. Aí fiquei muito doente, ainda não melhorei. Uma mistura de sinusite, meio que pneumonia, muita falta de ar. Dez dias de antibiótico, sete dias de corticóide, inalação. Ainda não melhorei, fui para o hospital“, explicou ela em seu Stories.
“Mas o que quero dizer a vocês? Eu cortei tudo. Parei de malhar, passei a ingerir mais calorias de comida. Macarrão, doce, que me dá muita energia. Fiquei em casa comendo brigadeiro, panetone. Vários professores e nutricionistas vão me julgar, mas o que quero dizer, é: A nossa saúde é a gente se sentir bem, saber falar ‘não, hoje eu vou comer. Hoje vou ficar quieta, hoje não vou fazer exercícios. Hoje tenho que ingerir calorias, mesmo'”, revelou.
Na ocasião ela ainda instruiu os seguidores a cuidarem de si: “Eu acabei engordando uns três quilos, perdi a minha forma. Não troquem a saúde de vocês por nada, é a coisa mais importante da sua vida. Sempre posto de biquíni aqui, bonitinha. Foto no Instagram. Mas é bom saber que tem semanas que a gente está toda cagada. Então, quando eu ficar bem, quando melhorar, eu vou voltar”, finalizou.
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