Home » Beleza » Cabelos e unhas indestrutíveis sem química: 1 alimento é melhor que a queratina pra salvar a beleza das mulheres
Cabelos / Unhas - Montagem TVFOCO
O alimento que simplesmente pode salvar o seu cabelo e a suas unhas
Antes de mais nada, para quem não sabe, a queratina tem a função de proteger e dar resistência a algumas estruturas do nosso corpo, principalmente o cabelo e as unhas.
Dito isso, nesta terça-feira (16), vocês irão saber qual é o alimento que, inclusive, é melhor que a queratina pra salvar a beleza das mulheres e você pode ter aí na sua casa.
As informações são do portal Catraca Livre e de acordo com o que foi divulgado, simplesmente o caqui é uma fruta exótica que conquistou o paladar brasileiro, mesmo sendo originário da China e do Japão.
Para quem não sabe, o Caqui é mil e uma utilidades, afinal, ele ajuda a manter a saúde cardiovascular. Isso porque essa fruta contém antioxidantes, que combatem os riscos de doenças no coração. Já no que diz respeito ao quesito beleza, caso você tenha cabelos fracos e unhas quebradiças, a fruta nutritiva pode ajudar a melhorar essas condições.
Dessa forma, as informações dão conta de que o caqui é rico em vitaminas A, C, E, B1, B2, B6 e B12, bem como minerais como cálcio, ferro, fósforo, magnésio, manganês e zinco. Ou seja, tais nutrientes contribui para o fortalecimento e a saúde dos cabelos e das unhas.
Estar bem hidratado deixa o cabelo de dar inveja (Reprodução: Internet)
Para quem não sabe, as vitaminas A, C e E presentes no caqui são especialmente benéficas para essas estruturas. Além disso, a vitamina C aumenta a imunidade e protege contra infecções, incluindo infecções que podem afetar o couro cabeludo.
Cabelos lisos e sem chapinha – Foto Internet
Ou seja, tantos nutrientes assim sem dúvidas irão deixar os seus cabelos e unhas fortes como ferro, o que podemos comparar com o efeito da queratina.
Eu sou Lana Laysa, Nutricionista por formação, pela Universidade Federal do Rio Grande do Norte- UFRN, servidora pública e Redatora Web. Encontrei na redação uma forma de escrever sobre o que mais amo: o mundo dos famosos e a vida das celebridades. Atualmente escrevo sobre a vida dos artistas por trás dos holofotes da fama e trago informações quentinha sobre o universo da TV brasileira. Meu e-mail é: [email protected]. Minhas redes sociais são:
