Namorada de Thiaguinho, Carol Peixinho, dá conselho aos seus seguidores
Na tarde desta quarta-feira (01), Carol Peixinho, namorada de Thiaguinho, usou as redes sociais para fazer um desabafo e dar um conselho aos seus seguidores.
Nos stories de seu perfil oficial no Instagram, a influenciadora e ex-BBB compartilhou alguns conselhos para os internautas sobre como ter uma vida fitness e como manter a educação em relação aos exercícios e a alimentação saudavel.
Vale ressaltar que Graciele Lacerda, recentemente, também tomou a mesma atitude que a namorada de Thiaguinho, e deu alguns conselhos aos seus seguidores sobre como manter a vida fitness.
“Seja mais forte do que suas desculpas!! Fuja das desculpas mais comuns para não se exercitar: ‘Eu não tenho tempo’, ‘É muito difícil começar’, ‘estou muito cansado’, ‘tá frio, que preguiça’, ‘Hoje eu mereço não ir’, ‘Já fui a semana toda, não precisa ir hoje’”, disse Carol Peixinho.
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Além disso, a namorada de Thiaguinho ainda comentou sobre os milhares de benefícios que fazer atividade física faz ao corpo e a mente.
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“Vale a pena lembrar alguns dos ótimos benefícios que você pode ganhar com um estilo de vida ativo e saudável: Antes de qualquer coisa, você estará cuidando de sua saúde, menor risco de doenças, você se sentirá mais feliz, vai ganhar uma dose extra de energia, irá melhorar seu sono”, começou ela.
E continuou: “Diminuição do estresse, fortalecimento dos ossos, aumento da longevidade e aumenta nossa autoestima. Vira essa chave, já! Cuide de você! Saia do sedentarismo”, finalizou ela.
Vale ressaltar que Carol Peixinho costuma sempre compartilhar vídeos em suas redes sociais fazendo atividade física e seguindo uma dieta regrada, assim como Graciele Lacerda, que também incentiva bastante seus seguidores.
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